سكون - تأمل وتنفس
Health & Fitness
Free · In‑App Purchases · Designed for iPad. Not verified for macOS.
سكون - تطبيق التأمل والتنفس العربي الأول
سكون هو تطبيق متخصص في تقنيات التأمل والتنفس المصمم خصيصاً للمستخدم العربي. يركز التطبيق على تقنية التنفس المربع المثبتة علمياً والتي تساعد في تقليل التوتر وتحسين التركيز والوصول إلى حالة من الهدوء النفسي والسكينة الداخلية.
يوفر التطبيق جلسات تنفس موجهة تعتمد على نمط التنفس المربع بنسق أربعة أربعة أربعة أربعة، حيث يتم الاستنشاق لأربع ثوان وحبس النفس لأربع ثوان ثم الزفير لأربع ثوان وحبس النفس مرة أخرى لأربع ثوان. هذه التقنية معترف بها علمياً في تنظيم الجهاز العصبي وتحسين الحالة النفسية.
يتضمن التطبيق واجهة مستخدم مصممة بالكامل باللغة العربية مع دعم الكتابة من اليمين إلى اليسار، مما يوفر تجربة طبيعية ومريحة للمستخدمين العرب. يستخدم التطبيق خط القاهرة الأنيق وألوان مهدئة تساعد على الاسترخاء والتركيز.
النسخة المجانية من التطبيق تتيح للمستخدمين الوصول إلى عشر جلسات تنفس موجهة مع تتبع أساسي للتقدم وأنماط تنفس بسيطة. أما النسخة المميزة فتوفر جلسات تنفس غير محدودة وإحصائيات تفصيلية عن التقدم وإمكانية تصدير البيانات وتذكيرات قابلة للتخصيص وتحكم كامل في مدة الجلسات وأنماط التنفس.
يحفظ التطبيق جميع تفضيلات المستخدم وتاريخ الجلسات وحالة الاشتراك المميز محلياً باستخدام تقنية Core Data، مما يضمن الخصوصية والأمان. كما يتكامل مع StoreKit لإجراء عمليات الشراء داخل التطبيق مع إمكانية استعادة المشتريات على جميع الأجهزة.
يوفر التطبيق إرشادات صوتية واضحة تعمل حتى في الوضع الصامت، مما يضمن عدم انقطاع الجلسة. كما يتضمن نظام تتبع تقدم بصري يحفز المستخدمين على الاستمرار في ممارسة التأمل والتنفس بانتظام.
Ratings & Reviews
The developer, Nasser Ibrahim, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Not Collected
The developer does not collect any data from this app.
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Nasser Ibrahim
- Size
- 1.8 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 18.5 or later.
- iPhone
Requires iOS 18.5 or later. - iPad
Requires iPadOS 18.5 or later. - Mac
Requires macOS 15.5 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 2.5 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
4+
- 4+
- In-App Purchases
Yes
- النسخة كاملة $9.99
- Copyright
- © AIMOCS 2025