Benim Gelişimim
Lifestyle
Free · In‑App Purchases · Designed for iPad. Not verified for macOS.
BENİM GÜNLÜKLERİM - Kişisel Gelişim & Farkındalık
400+ yapılandırılmış kişisel gelişim pratiği ile daha iyi alışkanlıklar geliştir, hedeflerine ulaş ve iç huzurunu bul. Zihniyetini dönüştür, özgüvenini artır.
NEDEN BENİM GÜNLÜKLERİM?
Kişisel gelişim ve farkındalık yolculuğunda sana eşlik eden bir mindfulness platformudur. Pozitif psikoloji ilkelerine dayalı pratiklerle hayatının her alanında olumlu değişim yaratır.
ÖZEL ÖZELLİKLERİMİZ
KİŞİSEL PRATİK KÜTÜPHANESİ
50 kategoride 400+ yapılandırılmış pratik. İlişkilerden kariyere, sağlıktan özgüvene adım adım rehberlik.
İDEAL İLİŞKİ VİZYONU
Hayalindeki partneri görselleştir. Yapay zeka destekli görsel ile niyetlerini netleştir.
İÇSEL REHBERLİK
Aklındaki sorulara yansıtma temelli içgörüler al. Karar süreçlerinde farkındalığını artır.
BİLGELİK KARTLARI
Günlük yansıtma için bilgelik kitabı. Sayfayı çevir, ilham verici mesajlarla gününe yön ver.
SES TERAPİSİ
Rahatlama frekansları, doğa sesleri, odaklanma melodileri. Stres azaltma ve meditasyon için ses pratikleri.
MEDİTASYON VE MINDFULNESS
Günlük meditasyon, nefes egzersizleri ve mindfulness uygulamaları. Sabah rutini, uyku öncesi rahatlama, kaygı azaltma.
NİYET BELİRLEME EGZERSİZİ
Görselleştirme temelli niyet pratikleri. Renk psikolojisi ve odaklanma teknikleri ile hedeflerini somutlaştır.
MOTİVASYON SEMBOLLERİ
Pozitif psikoloji destekli sembol koleksiyonu. Günlük motivasyonunu güçlendiren görsel hatırlatıcılar.
İLİŞKİ VE BAĞLANTI PRATİKLERİ
- Anlamlı bağlar kurma
- İlişkileri güçlendirme
- Duygusal zeka geliştirme
- Öz-sevgi ve kabul
ÖZGÜVEN VE KİŞİSEL ETKİ
- Özgüven inşa etme
- Pozitif enerji yetiştirme
- Sağlıklı sınırlar
- Kendini güçlendirme
BOLLUK ZİHNİYETİ VE KARİYER
- Zenginlik düşünce çerçeveleri
- Profesyonel gelişim
- Hedef başarma teknikleri
- Gelişim zihniyeti
İYİLEŞME VE SAĞLIK
- İç huzur yetiştirme
- Duygusal iyileşme
- Stres yönetimi
- Kişisel dönüşüm
UYGULAMA ÖZELLİKLERİ
- 8 güçlü modül tek uygulamada
- 50+ yaşam kategorisi
- Kullanıcı dostu arayüz
- Detaylı talimatlar
- Pratik planlayıcı ve takipçi
- Çevrimdışı erişim
- Akıllı hatırlatıcılar
- Günlük motivasyon mesajları
KİMLER İÇİN?
- Kişisel gelişim meraklıları
- Farkındalık uygulayıcıları
- Hedef odaklı bireyler
- Meditasyon yapan herkes
- Alışkanlık geliştirmek isteyenler
- Pozitif psikoloji takipçileri
KİŞİSEL PRATİKLER NEDİR?
Hedeflerine ulaşmana, farkındalığı geliştirmene ve olumlu alışkanlıklar oluşturmana yardımcı olmak için tasarlanmış yapılandırılmış aktivitelerdir. Pozitif psikoloji ve farkındalık tekniklerine dayanır.
ÜCRETSİZ BAŞLANGIÇ
- Temel oluşturma egzersizleri
- Hızlı farkındalık teknikleri
- Günlük olumlamalar
- Hedef belirleme çerçeveleri
KANITA DAYALI YAKLAŞIM
Pratiklerimiz pozitif psikoloji, farkındalık araştırmaları, bilişsel davranışçı teknikler ve alışkanlık oluşturma çalışmalarına dayanır.
GİZLİ VE GÜVENLİ
- Verileriniz korunuyor
- Kişisel bilgi paylaşılmaz
- Tam gizlilikle kullan
ŞİMDİ İNDİR
Hayatını dönüştürmeye hazır mısın? Kişisel gelişim yolculuğuna bugün başla.
SORUMLULUK REDDİ
Bu uygulama kişisel gelişim, eğitim ve eğlence amaçlıdır.
YAPMADIKLARIMIZ:
- Gelecek tahmini veya falcılık sağlamak
- Doğaüstü yetenekler iddia etmek
- Tıbbi, psikolojik veya finansal danışmanlığın yerini almak
- Belirli sonuçlar garanti etmek
YAPTIKLARIMIZ:
- Kanıta dayalı öz-geliştirme teknikleri sunmak
- Farkındalık ve yansıtma araçları sağlamak
- Hedef belirleme ve alışkanlık oluşturmayı desteklemek
Sonuçlar bireysel çaba ve tutarlılığa bağlıdır.
Benim Günlüklerim - Hayatını Dönüştür
iyileştirme yapıldı
The developer, cevat can onmak, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Contact Info
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- cevat can onmak
- Size
- 64.3 MB
- Category
- Lifestyle
- Compatibility
Requires iOS 15.6 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.6 or later. - iPad
Requires iPadOS 15.6 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.6 or later. - Mac
Requires macOS 12.5 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
4+
- 4+
- In-App Purchases
Yes
- Mega Kredi Paketi $9.99
- Ultra Kredi Paketi $12.99
- Temel Kredi Paketi $0.99
- Mini Kredi Paketi $0.99
- Büyük Kredi Paketi $5.99
- Orta Kredi Paketi $1.99
- Evlilik Tasviri $1.99
- Seviye 6 $0.99
- Özel Gelişim Planları $0.99
- Seviye 3 $0.99
- Copyright
- © Benim Gelişimim