FTTR.BE
Health & Fitness
Only for iPhone
Free · Designed for iPhone. Not verified for macOS.
iPhone
FTTR.BE is een all-in-one gezondheids- en selfcare app voor vrouwen die zich sterker, energieker en gebalanceerder willen voelen in hun dagelijkse leven.
Met korte workouts, gezonde recepten, eenvoudige selfcare en ondersteuning via chat helpt FTTR.BE je om gezonde gewoontes op te bouwen die haalbaar blijven, ook als je weinig tijd hebt.
FTTR is gemaakt voor echte vrouwen, met echte levens en echte drukte. Geen extreme schema’s of ingewikkelde plannen, maar een warme en toegankelijke aanpak die je stap voor stap begeleidt.
KORTE WORKOUTS (5–10 MINUTEN)
Beweeg thuis met snelle, haalbare video’s die passen in élk schema.
Van full body en booty tot yoga, stretching en core—zonder materiaal.
Perfect voor beginners, mama’s of drukke dagen.
GEZONDE, MAKKELIJKE RECEPTEN
Kies uit meer dan 2000 recepten die variëren van snelle ontbijtjes tot voedzame avondmaaltijden.
Alles makkelijk te maken, vol smaak en afgestemd op jouw behoeften.
VOEDINGSPLAN OP MAAT
Bouw een flexibel voedingsschema dat past bij jouw doelen, smaken, allergieën en dagelijkse routine.
Je kan maaltijden wisselen, aanpassen of vervangen wanneer je wil.
MINDSET & SELFCARE
Ontdek korte opdrachten die je helpen om rust, focus en balans te vinden.
Verbeter je energieniveau, zelfvertrouwen en dagelijkse structuur op een zachte manier.
COACHING
Heb je vragen of loop je ergens vast?
Je hebt rechtstreeks ondersteuning via de chat, zodat je nooit alleen hoeft te puzzelen.
WARME VROUWENCOMMUNITY
Een veilige en motiverende plek waar vrouwen ervaringen delen, elkaar ondersteunen en inspireren.
Samen groeien maakt het makkelijker om vol te houden.
VOOR WIE IS FTTR?
FTTR.BE is geschikt voor vrouwen die:
• graag thuis trainen
• een haalbare gezonde routine willen
• weinig tijd hebben voor lange workouts
• willen afvallen zonder diëten
• behoefte hebben aan structuur en motivatie
• hun energie, zelfvertrouwen en balans willen verbeteren
EEN GEZONDE LEEFSTIJL DIE BIJ JE LEVEN PAST
FTTR.BE helpt je om kleine dagelijkse stappen te zetten die op lange termijn een groot effect hebben.
Geen druk, geen perfectie, gewoon realistische gewoontes die je makkelijk kan volhouden.
Ratings & Reviews
- This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
Verbeteringen doorgevoerd voor een stabielere en verbeterde gebruikerservaring.
The developer, Tjalina De Saedeleer, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Health & Fitness
- Contact Info
- User Content
- Usage Data
- Sensitive Info
Data Not Linked to You
The following data may be collected but it is not linked to your identity:
- Usage Data
- Diagnostics
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Tjalina De Saedeleer
- Size
- 119.5 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.1 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.1 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.1 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
13+
- 13+
- Infrequent
Medical Treatment information
Contains
User-Generated Content
Health or Wellness Topics
- Copyright
- © FTTR.BE 2025