Sağlıklı Tabak – Beslenme Günlüğü ve Diyetisyen Takibi
Sağlıklı Tabak, günlük beslenme kayıtlarınızı tutmanıza ve diyetisyeninizle paylaşmanıza yardımcı olur. Amacı, beslenme düzeninizi daha iyi anlamanızı ve dengeli alışkanlıklar geliştirmenizi desteklemektir.
Yeni hesaplar diyetisyen davet koduyla açılır. Mevcut kullanıcılar hesaplarına erişmeye devam eder. Diyetisyen bağlantısı sona erdiğinde önceki günlükler korunur ve hesap “Bağlantı bekliyor” durumuna geçer.
Yazılı Beslenme Günlüğü
Gün içinde yediklerinizi ve içtiklerinizi kendi cümlelerinizle kaydedin; geçmiş günlüklerinizi görüntüleyin ve düzenleyin. Yazılı kayıtlar kendiliğinden kalori, protein veya günlük puan toplamlarına eklenmez.
Öğün Fotoğrafı Gönderimi
Kamerayla fotoğraf çekin veya galeriden seçin. Tarih, saat, öğün ve isteğe bağlı not ekleyerek diyetisyeninize gönderin. Fotoğraf göndermek otomatik besin analizi başlatmaz.
Öğün, Su ve Alışkanlık Takibi
Öğünlerinizi besin gruplarıyla kaydedin, su tüketiminizi takip edin ve mevcut kayıtlarınıza ait günlük ve haftalık özetleri inceleyin.
Diyetisyen Bağlantısı
Diyetisyeninizin davet koduyla bağlantı kurun. İlgili paylaşım izinleri kapsamında günlüklerinizi ve takip kayıtlarınızı diyetisyeninizle paylaşın.
Fenilketonüri Beslenme Takibi
Fenilketonüri modunda beslenme kayıtlarını, fenilalanin, protein ve değişim bilgilerini takip edin. Yazılı günlükler ayrıca tutulur; fenilalanin, protein ve tıbbi mama toplamlarına otomatik eklenmez. Çocuğuna ait kayıtları ebeveyn veya yasal temsilci yönetebilir.
İsteğe Bağlı Yapay Zekâ Desteği
Minti ve isteğe bağlı analiz özellikleri ayrı izinle kullanılabilir. Yapay zekâ çıktıları tahmindir ve uzman değerlendirmesinin yerine geçmez. Yazılı günlük kaydı ve fotoğraf gönderimi için yapay zekâ analizi izni gerekmez.
Ücretsiz Kullanım
Sağlıklı Tabak ücretsizdir. Abonelik, ücretli üyelik veya uygulama içi satın alma bulunmaz.
Önemli Bilgilendirme
Sağlıklı Tabak tıbbi teşhis veya tedavi sunmaz. Besin değerleri, hesaplamalar, yapay zekâ çıktıları ve takip hedefleri kayıt ve bilgilendirme amaçlıdır. Fenilketonüri veya başka bir sağlık durumuna ilişkin beslenme kararları doktor ve diyetisyen gözetiminde verilmelidir.
Uygulama 18 yaş ve üzeri kullanıcılar için tasarlanmıştır.
Ratings & Reviews
This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
Gerekli düzeltmeler yapıldı ve uygulama kararlılığı iyileştirildi.
Version 1.8.2
The developer, kadir aydoan, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
Contact Info
User Content
Identifiers
Usage Data
Data Not Linked to You
The following data may be collected but it is not linked to your identity:
Diagnostics
Privacy practices may vary, for example, based on the features you use or your age. Learn More
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
Seller
kadir aydoan
Size
56.2 MB
Category
Health & Fitness
Compatibility
Requires iOS 15.6 or later.
iPhone Requires iOS 15.6 or later.
iPad Requires iPadOS 15.6 or later.
iPod touch Requires iOS 15.6 or later.
Mac Requires macOS 12.5 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
