十日记 - 10天周期目标打卡与复盘
Health & Fitness
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【重新定义你的时间颗粒度】
面对一整年的宏大目标,是否常常感到无从下手? 十日记 提倡将生活拆解为一个个「10天」的微小周期。既然坚持一年很难,那不如先试着坚持 10 天?
【核心功能】
10天微周期 告别漫长的马拉松,开启短跑模式。为接下来的 10 天设定一个明确的主题(健身、阅读、早起...),全情投入。
极简打卡 摒弃复杂的设置,专注于“今天是否完成了目标”。看着进度条一天天填满,感受具体的成就感。
深度复盘 每一个 10 天结束时,通过三个核心问题回顾这段旅程:
我最满意的是什么?
哪件事最困扰我?
下个周期我想改善什么?
时光卡墙 每一个结束的周期都会变成一张精美的卡片,汇聚成你的“人生卡墙”。回望过去,不再是模糊的记忆,而是实实在在的章节。
成长统计 多维度的图表分析,让你清晰看到自己在不同领域(健康、学习、工作等)的投入与成长。
开始你的第 1 章吧,就 10 天!
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Information
- Seller
- 阳 孙
- Size
- 2.7 MB
- Category
- Health & Fitness
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Requires iOS 17.6 or later.
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Requires iOS 17.6 or later. - iPad
Requires iPadOS 17.6 or later. - Mac
Requires macOS 14.6 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.3 or later.
- iPhone
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- English
- Age Rating
4+
- 4+
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