Runnix
Sports
$5.99 · In‑App Purchases · Designed for iPad. Not verified for macOS.
CARATTERISTICHE PRINCIPALI
Motore di programmazione intelligente
Il cuore di Runnix è un sistema di programmazione adattiva che combina corsa, forza e recupero in un unico piano. Il programma viene creato in base al tuo livello, ai tuoi obiettivi e alla tua disponibilità settimanale, e si adatta nel tempo in base ai dati reali. Runnix ti indica quando spingere, quando mantenere e quando recuperare, evitando programmi rigidi e poco sostenibili.
Allenamento ibrido realmente integrato
Runnix non tratta le discipline come compartimenti separati. Il carico aerobico e quello neuromuscolare vengono letti insieme, permettendo di bilanciare resistenza e forza senza interferenze inutili. Questo approccio aiuta a migliorare le prestazioni complessive e a ridurre gli errori più comuni dell’allenamento combinato.
Monitoraggio del recupero e prevenzione dell’overtraining
Grazie all’analisi di parametri fisiologici come frequenza cardiaca, HRV e sonno, Runnix valuta il tuo stato di recupero quotidiano. L’app ti aiuta a evitare accumuli eccessivi di fatica, riducendo il rischio di infortuni e migliorando la continuità nel tempo.
Integrazione con dispositivi e app fitness
Runnix si collega ai principali wearable e piattaforme di allenamento per importare automaticamente attività, metriche e dati di recupero. Tutte le informazioni vengono raccolte in un’unica dashboard, eliminando la necessità di usare più app o inserire dati manualmente.
Analisi delle performance e progressi reali
L’app offre una visione completa dell’evoluzione atletica, mostrando come cambiano nel tempo forza, resistenza e carico complessivo. Le metriche integrate permettono di capire se stai migliorando come atleta completo, non solo in una singola disciplina.
Community e sfide
Runnix include funzionalità social e di gamification pensate per gli atleti ibridi. Sfide, progressi condivisi e obiettivi comuni aiutano a mantenere alta la motivazione e la costanza.
A CHI È RIVOLTA RUNNIX
Runnix è pensata per runner che fanno palestra, atleti di functional training, sportivi evoluti e chiunque voglia allenare forza e resistenza in modo strutturato. Non è un’app medica e non sostituisce un professionista, ma è uno strumento avanzato per chi prende sul serio il proprio allenamento.
ABBONAMENTI E NOTE
Runnix è disponibile gratuitamente con funzionalità di base. Alcune funzioni avanzate sono accessibili tramite abbonamento a rinnovo automatico, gestibile dalle impostazioni del tuo account. I dettagli su prezzi, termini di servizio e informativa sulla privacy sono disponibili all’interno dell’app.
Runnix non è un dispositivo medico e non è destinata a diagnosticare o trattare condizioni di salute. Le informazioni fornite hanno scopo informativo generale.
ABBONAMENTI
Runnix è disponibile gratuitamente con funzionalità di base. Alcune funzionalità avanzate richiedono un abbonamento a rinnovo automatico.
• L’abbonamento si rinnova automaticamente, salvo disattivazione almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente
• Il pagamento viene addebitato sul tuo account Apple al momento della conferma dell’acquisto
• Il tuo account verrà addebitato per il rinnovo entro le 24 ore precedenti alla fine del periodo corrente
• Puoi gestire o disattivare l’abbonamento in qualsiasi momento dalle impostazioni del tuo account App Store
Per maggiori informazioni:
Informativa sulla privacy: https://runnix.site/policy/policy_index.html
Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
NOTE
Runnix non è un dispositivo medico e non è destinata a diagnosticare o trattare condizioni di salute. Le informazioni fornite hanno scopo informativo generale.
Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Ratings & Reviews
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Runnix 2.0 introduce una delle evoluzioni più grandi mai fatte sull’app.
Novità principali:
• Nuovi programmi per 5 km, 10 km, 21 km e HYROX
• Custom Plan per creare liberamente programmi personalizzati
• Home Page, dashboard e charts completamente ridisegnati
• Nuovo score Readiness per misurare quanto sei pronto oggi
• Human Energy Bank evoluto in un sistema di energia mentale e fisica
• Nuova area Biologia con tracking di idratazione, peso e ritmo circadiano
• Miglioramenti a Runnix Intelligence e AI Coach
• Nuova evoluzione del sistema Balance per interpretare equilibrio, sostenibilità e gestione del carico nel tempo
Inoltre:
• miglioramenti generali performance e stabilità
• ottimizzazioni UX/UI
• correzioni bug e miglioramenti dell’esperienza utente
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Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- FILIPPO D'AGOSTINI
- Size
- 104.8 MB
- Category
- Sports
- Compatibility
Requires iOS 15.6 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.6 or later. - iPad
Requires iPadOS 15.6 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.6 or later. - Mac
Requires macOS 12.5 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
13+
- 13+
- Frequent
Contests
Contains
Messaging and Chat
User-Generated Content
Health or Wellness Topics
- In-App Purchases
Yes
- Runnix Premium Annuale $89.00
- Runnix Premium Mensile $8.90
- Copyright
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