Somnus One
Health & Fitness
Free · Designed for iPad. Not verified for macOS.
O Somnus One transforma sinais do seu corpo em uma leitura mais clara da sua rotina.
Conectado ao dispositivo Avaring, o app ajuda você a entender como dorme, como se recupera e como seu corpo responde ao estresse, à atividade física e aos hábitos do dia a dia.
Com o Somnus One, você pode acompanhar:
• Sono
Veja tempo total de sono, latência, despertares e estágios como REM, leve e profundo, além de indicadores ligados à recuperação durante a noite.
• Recuperação e estresse
Entenda como seu corpo chega ao dia seguinte com métricas relacionadas a recuperação física, mental e neural, além do impacto do estresse no descanso e no rendimento.
• Saúde e biomarcadores
Acompanhe dados como frequência cardíaca, variabilidade da frequência cardíaca (HRV/RMSSD), oxigenação do sangue, temperatura corporal e frequência respiratória.
• Atividade e treino
Monitore passos, distância, ritmo, velocidade, cadência, zonas e histórico de treino para enxergar melhor sua evolução.
• Rotina alimentar
Registre refeições e visualize calorias e macronutrientes ao longo do dia.
• Experiência conectada
Sincronize o dispositivo por Bluetooth, acompanhe bateria, firmware e notificações, e receba insights personalizados para o seu dia a dia.
Importante: este aplicativo funciona com um dispositivo compatível e não substitui orientação médica ou diagnóstico.
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Nova versão com melhorias e correções
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Accessibility
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Information
- Seller
- Avanutri Equipamentos de Avaliacao EIRELI
- Size
- 74.2 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.1 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.1 or later. - iPad
Requires iPadOS 15.1 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.1 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
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- English
- Age Rating
9+
- 9+
- Contains
Health or Wellness Topics
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