QuitSmoke – Cai thuốc lá
Health & Fitness
Only for iPhone
Free · Designed for iPhone. Not verified for macOS.
iPhone
QuitSmoke giúp bạn vượt qua cơn thèm thuốc chỉ trong 5 phút.
Không áp lực.
Không phán xét.
Chỉ là từng bước nhỏ để bạn kiểm soát bản thân.
TÍNH NĂNG CHÍNH
• Đồng hồ cai thuốc theo thời gian thực
• Theo dõi số điếu tránh được & tiền tiết kiệm
• Hướng dẫn vượt cơn thèm trong 5 phút (thở – uống nước – vận động)
• Ghi lại cơn thèm & trigger
• Thống kê trigger phổ biến
• Streak ngày không hút & huy hiệu động viên
• Nhắc nhở nhẹ nhàng mỗi ngày
VÌ SAO LẠI LÀ 5 PHÚT?
Vì cơn thèm giống như con sóng.
Nếu bạn đứng vững đủ lâu, nó sẽ qua.
QuitSmoke không thay thế tư vấn y tế.
Ứng dụng chỉ đóng vai trò hỗ trợ thói quen & động lực cá nhân.
Bắt đầu ngay hôm nay.
Một cơn thèm ít hơn là một chiến thắng.
Ratings & Reviews
- This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
The developer, Nguyen Nghiem, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Not Collected
The developer does not collect any data from this app.
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Nguyen Nghiem
- Size
- 3 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 17.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 17.0 or later. - Mac
Requires macOS 14.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
4+
- 4+
- Copyright
- © Nghiem Nguyen