分了么-情绪急救
Lifestyle
$0.99 · Designed for iPad. Not verified for macOS.
【分了么】是一款专为分手/拉扯期设计的情绪急救与自我戒断工具。
当你深夜辗转难眠想发消息时,当你忍不住想偷看TA的社交动态时,当你纠结要不要复合时——打开分了么,让它帮你冷静10分钟。
三大核心功能:
分手决策
三个问题帮你理清思绪,给你一个期限与行动规则,不再反复纠结。
情绪急救
10分钟冷静期,避免冲动行动。在你最想联系TA的时候,陪你度过最难熬的时刻。
戒断修炼
• 不联系挑战:记录你连续不联系对方的天数
• 不偷看挑战:记录你连续不偷看TA动态的天数
• 内置护栏机制,帮你建立新的习惯
【隐私保护】
所有数据仅保存在你的手机本地,不上传、不收集、不分析。你的情绪,只有你自己知道。
分手很痛,但你会好起来的。
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【分了么】是一款专为分手/拉扯期设计的情绪急救与自我戒断工具。
当你深夜辗转难眠想发消息时,当你忍不住想偷看TA的社交动态时,当你纠结要不要复合时——打开分了么,让它帮你冷静10分钟。
三大核心功能:
分手决策
三个问题帮你理清思绪,给你一个期限与行动规则,不再反复纠结。
情绪急救
10分钟冷静期,避免冲动行动。在你最想联系TA的时候,陪你度过最难熬的时刻。
戒断修炼
• 不联系挑战:记录你连续不联系对方的天数
• 不偷看挑战:记录你连续不偷看TA动态的天数
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Data Not Collected
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Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- 俊 张
- Size
- 16.6 MB
- Category
- Lifestyle
- Compatibility
Requires iOS 13.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 13.0 or later. - iPad
Requires iPadOS 13.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 13.0 or later. - Mac
Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
16+
- 16+
- Copyright
- © 2026 分了么

