Forge - Musculation
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Transformez votre physique et dépassez vos limites. Forge est l'application de musculation conçue pour les hommes qui veulent progresser pour de vrai : un programme adapté à votre niveau, un suivi précis de chaque séance et un plan nutrition calculé pour votre objectif. Que vous souhaitiez prendre de la masse, perdre du gras ou gagner en force, Forge vous accompagne séance après séance.
Grâce à un programme personnalisé, un tracker d'entraînement complet, un plan nutritionnel et un suivi de progression en temps réel, vous avez tout ce qu'il faut pour construire le physique que vous voulez. Forgez votre corps. Forgez votre discipline.
POURQUOI FAIRE CONFIANCE À FORGE
UN PROGRAMME FAIT POUR VOUS
Répondez à quelques questions sur votre objectif, votre niveau, votre matériel et votre emploi du temps. Forge génère un programme complet (Push/Pull/Legs, Upper/Lower, Full Body...) adapté à vous, pas un programme générique.
FAITES DE CHAQUE SÉANCE UNE VICTOIRE
Enregistrez vos séries, vos répétitions et vos charges en quelques secondes. Retrouvez vos performances précédentes, utilisez le minuteur de repos automatique et battez vos records à chaque entraînement.
SUIVEZ VOS PROGRÈS
Mesurez votre évolution grâce à l'historique de vos séances, aux courbes de progression par exercice, à votre volume total soulevé et à votre poids de corps. Ne vous contentez pas de ressentir la différence, mesurez-la.
MANGEZ POUR VOTRE OBJECTIF
Des objectifs de calories et de macros (protéines, glucides, lipides) calculés selon votre profil, des plans de repas adaptés à votre régime, et un suivi quotidien de vos repas et de votre hydratation.
RESTEZ RÉGULIER
Suivez vos séances de la semaine, votre série de jours d'entraînement et vos records personnels. La régularité fait les résultats : Forge vous aide à tenir dans la durée.
TÉMOIGNAGES RÉELS DE LA COMMUNAUTÉ FORGE
« Je ne perds plus de temps à me demander quoi faire en salle. J'ouvre l'app, je suis la séance, et je vois mes charges monter semaine après semaine. »
« Avoir mes séries et mes poids de la dernière séance sous les yeux change tout. Je sais exactement quoi battre à chaque entraînement. »
« Le programme et le suivi nutrition m'ont enfin donné un cadre. Pour la première fois, je suis régulier depuis plusieurs mois. »
INFORMATIONS SUR L'ABONNEMENT*
Un abonnement FORGE est requis pour utiliser et profiter pleinement des fonctionnalités et du contenu. Deux formules sont proposées : mensuel à 12,99 €/mois et annuel à 69,99 €/an. Si vous choisissez un abonnement FORGE, le paiement sera débité de votre compte iTunes lors de la confirmation d'achat.
L'abonnement se renouvelle automatiquement à moins que le renouvellement automatique ne soit désactivé dans les paramètres de votre compte iTunes au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Depuis les paramètres de votre compte iTunes, vous pouvez gérer votre abonnement et désactiver le renouvellement automatique. Votre compte iTunes sera débité une fois l'achat confirmé. Si vous vous abonnez avant la fin de votre période d'essai, le reste de la période d'essai gratuite sera perdu lors de la confirmation de votre achat.
AVERTISSEMENT : Consultez un médecin ou un diététicien avant de commencer un programme sportif ou alimentaire, et pour toute décision médicale.
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Will Peel devient Forge ! Nouveau nom, nouvelle identité et une application entièrement repensée pour la musculation.
- Programme de musculation personnalisé selon votre objectif, votre niveau et votre matériel
- Suivi d'entraînement : séries, répétitions et charges, avec vos performances précédentes
- Minuteur de repos automatique et historique de vos séances
- Courbes de progression et records personnels
- Plan nutrition : calories et macros calculés pour votre objectif
- Suivi de l'hydratation et du poids de corps
- Nouveau design et nouvel onboarding
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Information
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- Mathieu smoljanovic
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- 94.2 MB
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- Sports
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