■ ビジュアルスコアを追加（AI Coach Plus） ボディフォトをAIが解析し、部位ごとの見た目の変化を自分専用のスコアとして記録できるようになりました。最初の写真を基準に同じ軸で比べるので、期間をまたいだ変化を推移グラフとレーダーチャートで振り返れます。スコアは他のユーザーと比較されることはなく、見た目の変化の目安としてお使いいただけます。 ■ プランが記録に合わせて自動で調整されるように 実際に記録した内容をもとに、今週のトレーニングプランや進み具合のリングが自動で更新されるようになりました。やった分がすぐ反映され、「今週あと何回」もひと目でわかります。 ■ 次の提案がいつ始まるか分かるように 今週分を早めに終えたときも、次のトレーニング提案がいつからかを日付で表示するようにしました。それまでは回復期間として案内します。 ■ プランを作り直せるように 目標や状況が変わったときに、ロードマップとトレーニングプランを作り直せる導線を追加しました。 ■ フェーズ完了画面を一新 4週間のトレーニング期間を終えたときの振り返り画面を、達成した内容が伝わりやすい構成に作り直しました。 ■ コーチ画面をより見やすく 目標をコーチ画面の上部に常時表示するようにしました。あわせて、ロードマップに「今どこにいるか（現在地）」、達成度画面に「始めた頃からどれだけ伸びたか」を追加しています。 ■ 安定性の向上 コーチ画面の表示に関する不具合を修正し、全体的な動作を安定させました。

AIコーチとの対話が、もっと自然になりました。 ■ 新機能：コーチのチェックイン AIコーチがトレーニングの調子を軽く質問。答えると、次にアプリを開いたときにその内容を踏まえて話しかけてくれます。アドバイスには参考にした情報の出典も表示されるように。 ■ ボディフォトの使いやすさを改善 写真の撮影・比較・AIレポート履歴まわりの画面を整理し、より迷わず使えるようにしました。 ■ 表示まわりの改善 AIコーチの振り返りを月単位の集計に変更。トレーニング画面の表示も見直し、細かな使い勝手を向上しました。 いつものトレーニングを、これまで以上に理解してくれるコーチへ。

TrainNote 3.0.0 は、記録・体の変化・AIコーチをつなげる大幅アップデートです。 - 「グラフ」タブを「ボディ」タブへ刷新 - 今日のトレーニング、コンディション、体重・体脂肪率、ボディフォトをまとめて見られるTODAYカードを追加 - 体重・体脂肪率をボディタブから素早く入力できるように改善 - 体の変化をアプリ内だけに保存できる「ボディフォト」を追加 - ボディフォトの撮影、月別グリッド表示、向きタグ、2〜4枚比較に対応 - AI Coach Plus向けに、Before/After写真と記録から作成するAIボディ変化レポートを追加 - 筋肉変化レポート / シェイプ変化レポート、Visual XP、Training XP、Body XP、PRハイライトに対応 - コンディションとトレーニングボリュームを並べて見られるチャートと、条件成立時だけ表示される気づきカードを追加 - 体重・体脂肪率グラフの見やすさを改善 - SNS用レポート画像の共有・保存に対応 AIレポートは身体測定や医療判断ではなく、写真上で見える変化とトレーニング記録をもとに、継続の振り返りをサポートする機能です。

コンディションと体の変化を記録しやすくしました。 ・その日のコンディションを記録できるようになりました ・体重と体脂肪率を日ごとに記録できるようになりました ・グラフ画面の「コンディション」で、コンディション・体重・体脂肪率の推移を確認できるようになりました ・設定画面の体重入力を見直し、体脂肪率も任意で入力できるようにしました

目標重量と種目を入れれば「AIコーチ」があなたのトレーニング傾向から目標に合わせたプランを提示します。 目標達成までのロードマップをもとに、あなたの成長を可視化してサポートします。 トレーニングをサポートする学びを出典付きで確認できます。 一緒にトレーニングを頑張るバディを追加しました。

コーチを5名の専門コーチの役割に分け専門的なアドバイスでトレーニングをサポートします。 無料プランでもマンスリーレビューを確認できるようにしました。 グラフの初期表示を前回確認していた条件で表示するようにしました。

・カレンダー画面で月初に前月末の日付も表示し、トレーニング履歴を確認しやすく改善しました。 ・ホーム画面の日付表示が、日付をまたいだアプリ再表示時に正しく更新されないことがある問題を修正しました。

・重量を0.1Kg単位で記録できるようにしました ・AI Coach Plus の応答安定性を改善 ・アプリ再起動後も AI による補足やチャットが継続して使えるよう改善 ・AI未接続時のフォールバック挙動を改善 ・プライバシー表示と外部送信に関する案内を最新化

- AIコーチを追加し、記録ベース提案をより見やすく整理 - AI Coach Plus で、提案理由の深掘りやチャット相談に対応 - 先週 / 直近30日のレビュー補足を追加 - AI未接続時のローカルフォールバックを改善

今回のアップデート内容 ・過去の日付のトレーニング記録を追加・編集できるようになりました ・.db バックアップからトレーニング履歴をインポートできるようになりました ・記録画面や表示まわりを改善しました

・記録画面で、種目追加時に反映されないことがある不具合を修正しました ・数値入力時の操作性を改善しました