大姨妈小助手-无广经期记录,贴心守护,轻松记录,周期预测
Medical
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经期记录,一目了然
看懂周期变化,少一点措手不及。
从日历到趋势,把身体记录留在自己手中。
大姨妈小助手是一款面向经期管理、备孕观察与日常健康记录的经期日历。记录经期开始、症状、心情与基础体温,查看预计经期、排卵期和周期阶段提示,逐步建立属于自己的周期档案。
经期快到了,却总是忘记准备?
→ 在日历中查看预计经期与排卵期,按需开启经期和排卵提醒。
痛经、情绪波动或体温变化,过几天就记不清?
→ 可按日期记录症状、心情、基础体温、用药等信息,并在统计中回看趋势和阶段关联。
复诊或自我回顾时,零散记录难整理?
→ 月度报告汇总周期信息;高级会员可解锁报告分享、完整历史、深度统计与导出能力。
重视隐私,也担心换机后数据丢失?
→ 数据以本地记录为基础,支持应用锁与本地加密备份恢复;高级会员可使用 iCloud 同步,在多设备间保存周期记录。
你可以免费开始记录和查看月度报告;高级会员为一次性购买、非订阅,解锁同步、导出、分享报告、自定义提醒和更多统计能力。
经期预测与周期洞察仅用于健康管理参考,不替代医生诊断、避孕建议或医疗服务。出现持续疼痛、异常出血或其他健康疑虑时,请及时咨询专业医生。
现在下载大姨妈小助手,从今天开始记录自己的周期。
Ratings & Reviews
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让记录更完整,让建议更贴你。
• 经期日历:阶段、排卵窗口和今日状态更清晰
• 阶段建议:按月经期 / 卵泡期 / 排卵期 / 黄体期给出饮食与护理提示
• 更多记录:体温、体重、心情、症状、排卵试纸等一页完成
• 周期统计:7 天时间轴、连续记录与完成率,帮你坚持下去
持续记录后,周期洞察会更贴合你。数据仅供健康管理参考。
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Accessibility
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Information
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- Medical
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