15min Change Timer
Productivity
Only for iPhone
Free · Designed for iPhone. Not verified for macOS.
iPhone
「15分チェンジ法」に基づく集中力コントロールタイマー。
好きなこと（Free）とやるべきこと（Work）を15分ずつ交互に繰り返すことで、作業への心理的障壁を下げ、自然な集中状態（フロー）へ導きます。
▼ 特徴
・Work → 15分の集中タイム。ノッてきたらそのまま延長OK（フロー状態の証）
・Free → 自由な休憩タイム。超過すると即アラートで Work 復帰を催促
・ロック画面 & Dynamic Island にタイマーを常時表示
・Apple Watch の通知からワンタップでモード切替
・月間の作業時間をカレンダーで振り返り
▼ こんな人におすすめ
・作業を始めるのが億劫な人
・集中が続かない人
・ポモドーロ法が合わなかった人
15分だけ、まずは始めてみませんか？
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Accessibility
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Information
- Seller
- Hiroki Muranaka
- Size
- 1.3 MB
- Category
- Productivity
- Compatibility
Requires iOS 17.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 17.0 or later. - Mac
Requires macOS 14.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- Japanese
- Age Rating
4+
- 4+
- Copyright
- © 2026 Hiroki Muranaka