Nekouřím - Odvykání kouření
Health & Fitness
Free · Designed for iPad. Not verified for macOS.
Nekouřím – Odvykání kouření
Chceš přestat kouřit a hledáš jednoduchou aplikaci, která ti pomůže sledovat tvůj pokrok?
Aplikace Nekouřím ti pomůže zvládnout odvykání kouření, motivovat tě každý den a ukázat, jak se zlepšuje tvoje zdraví.
Stačí nastavit datum, kdy jsi přestal kouřit, a aplikace začne sledovat tvůj postup.
Sleduj svůj pokrok bez cigaret
Aplikace ti ukáže:
• kolik dní, hodin a minut nekouříš
• kolik cigaret jsi nevykouřil
• kolik peněz jsi ušetřil
• kolik času jsi získal
Díky tomu přesně uvidíš, jaký má přestat kouřit pozitivní dopad na tvůj život.
Sleduj zlepšování zdraví
Při odvykání kouření se tvoje tělo postupně regeneruje.
Aplikace ti ukáže jednotlivé milníky:
• po 1 hodině se začíná normalizovat tepová frekvence
• po 12 hodinách klesá hladina oxidu uhelnatého v krvi
• po 1 dni se snižuje riziko infarktu
• po 3 dnech se zlepšuje dýchání
• po 1 týdnu se zlepšuje chuť a čich
Sleduj svůj pokrok a uvidíš, jak se tvoje zdraví každý den zlepšuje.
Motivace pomocí úspěchů
Odemykej různé úspěchy a milníky během odvykání kouření.
Každý nový úspěch tě motivuje pokračovat a vydržet bez cigaret.
Jednoduché nastavení
V aplikaci si můžeš nastavit:
• datum a čas, kdy jsi přestal kouřit
• kolik cigaret denně jsi kouřil
• kolik cigaret je v krabičce
• cenu krabičky cigaret
Díky tomu aplikace přesně spočítá, kolik jsi ušetřil peněz i cigaret.
Připomínky a motivace
Zapni si oznámení a aplikace tě bude pravidelně motivovat, abys vydržel bez cigaret.
Proč používat aplikaci Nekouřím?
• motivace přestat kouřit
• sledování pokroku bez cigaret
• výpočet ušetřených peněz
• sledování zdravotních změn
• přehledné statistiky
• jednoduché a přehledné ovládání
Začni ještě dnes. Přestaň kouřit a sleduj svůj pokrok s aplikací Nekouřím.
Ratings & Reviews
- This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
Možnost přidání widgetu na plochu + uzamknutou obrazovku.
The developer, Pavel Kudrna, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Not Collected
The developer does not collect any data from this app.
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Pavel Kudrna
- Size
- 29.9 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 13.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 13.0 or later. - iPad
Requires iPadOS 13.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 13.0 or later. - Mac
Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- Czech
- Age Rating
13+
- 13+
- Infrequent
Medical Treatment information
Alcohol, Tobacco, Drug Use or References
Contains
Advertising
Health or Wellness Topics
- Copyright
- © Pavel Kudrna