Ally: Body Answers for Women
Cravings without guilt
Only for iPhone
Free · In‑App Purchases · Designed for iPhone. Not verified for macOS.
iPhone
Ally — твоя ИИ-подруга, которая разбирается в питании, эмоциях, цикле и гормонах.
Работает на основе искусственного интеллекта Claude (Anthropic).
7 дней бесплатно — почему тянет на сладкое, меняется вес или вечером снова сильный голод?
Ally поможет спокойно разобраться.
Вес вырос за ночь, снова тянет на сладкое, вечером появляется сильный голод или после еды накрывает чувство вины?
Ally помогает спокойно разобраться, что может происходить с телом — без давления, осуждения и жёстких правил.
Ally задаёт простые вопросы, собирает контекст и помогает увидеть возможные причины — мягко и спокойно.
Что можно делать в приложении:
Разбираться с сигналами тела через карточки-вопросы;
Сфотографировать тарелку и спокойно увидеть, что в ней и как это ложится на твой день — без калорий, подсчётов и осуждения;
Вести тёплый дневник питания день за днём;
Спросить у Ally, если сомневаешься, что съесть или можно ли это;
Отслеживать вес как информацию, а не как оценку;
Видеть фазу цикла и понимать, почему тело может вести себя иначе;
Отмечать пищевые эпизоды без стыда;
Каждое утро отмечать самочувствие — Ally отвечает лично и учитывает это в недельном анализе;
Смотреть динамику активности и ключевые метрики;
Получать глубокий недельный анализ на основе твоих данных.
Ally не осуждает, не давит и не требует быть идеальной.
Она помогает увидеть тело как союзника, а не как проблему.
Что внутри:
10 карточек сигналов тела;
Раздел «Еда»: фото тарелки с тёплым разбором от Ally и дневник питания;
«Спроси у Ally» — мягкие ответы на вопросы о еде;
Утренний чек-ин с личным ответом Ally;
Карточка «Сегодня с телом» — что происходит с тобой прямо сейчас;
Трекер веса;
Трекер цикла;
Трекер пищевых эпизодов;
Глубокий недельный анализ;
Тёплые ежедневные напоминания от Ally;
Тёплые объяснения от Ally;
Английский язык в приложении;
Премиум-доступ ко всем функциям.
Ally не является медицинским приложением и не заменяет врача.
Она не ставит диагнозы и не назначает лечение.
Она помогает мягко интерпретировать сигналы тела и лучше понимать себя.
Условия использования: https://allybody.app/terms
Политика конфиденциальности: https://allybody.app/privacy
Ratings & Reviews
Улучшение работы приложения.
The developer, Vladimir Morozov, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Health & Fitness
- Purchases
- Contact Info
- Identifiers
- Sensitive Info
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Vladimir Morozov
- Size
- 61.6 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.1 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.1 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.1 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
9+
- 9+
- Contains
Health or Wellness Topics
- In-App Purchases
Yes
- Ally Premium — год $39.99
- Ally Premium — месяц $6.99
- Copyright
- © 2026 Vladimir Morozov