Igor Souza
Health & Fitness
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Bem-vindo ao aplicativo Igor Souza!
Este aplicativo foi desenvolvido exclusivamente para os alunos da consultoria, entregando uma experiência premium, prática e focada 100% nos seus resultados. Diga adeus às fichas de papel e planilhas confusas: agora você tem todo o seu planejamento de saúde e condicionamento físico na palma da mão.
Com o app Igor Souza, você acompanha sua evolução em tempo real, executa os movimentos com segurança e mantém sua rotina organizada.
Principais Funcionalidades:
Treinos Personalizados: Acesse sua ficha de treino do dia com detalhes completos de séries, repetições, intervalos e métodos de intensidade.
Vídeos de Execução: Não lembra como fazer o exercício? Assista a vídeos demonstrativos com a postura e execução corretas para evitar lesões e maximizar os ganhos.
Timer Integrado: Controle seu tempo de descanso entre as séries diretamente na tela do treino, sem precisar sair do app.
Lembrete de Hidratação Inteligente: Receba alertas personalizados durante o treino para manter a hidratação.
Histórico de Progressão: Registre as cargas utilizadas em cada exercício para garantir a evolução constante (Progressão de Carga).
Dietas: Tenha acesso rápido às suas orientações nutricionais para manter o foco no objetivo.
Como acessar?
Este aplicativo é de uso restrito. Para ter acesso aos treinos e funcionalidades, você precisa ser um aluno ativo do Igor Souza e possuir uma conta previamente cadastrada.
Pronto para transformar seu corpo e sua rotina? Baixe agora e vamos pro treino!
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Calendário com Frequência de Treinos, Gráficos de Progressão de Carga
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Information
- Seller
- Rayssa Mell de Souza Silva
- Size
- 54.2 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.0 or later. - iPad
Requires iPadOS 15.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.0 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
13+
- 13+
- Contains
Health or Wellness Topics
- Copyright
- © 2026 Igor Souza