Peak PWR Coaching
Health & Fitness
Only for iPhone
Free · Designed for iPhone. Not verified for macOS.
iPhone
Du gör inte fel men ändå känns det som att resultaten uteblir.
Du tränar, försöker äta bra och vill få till rutiner… men livet kommer emellan. Tiden räcker inte alltid till, energin går upp och ner och det blir lätt att börja om varje måndag.
Det är precis här Peak PWR kommer in.
Peak PWR är för kvinnor som vill bygga en stark kropp, mer energi och resultat som faktiskt håller över tid. Utan extrema dieter, utan förbud och utan att behöva vara perfekt eller ge upp något.
Här handlar det inte bara om träning och kost, utan också om att bygga en starkare känsla i dig själv. Självförtroende, trygghet i dina val och en relation till kroppen som inte styrs av krav och press.
Här får du en tydlig struktur, personlig coachning och stöd längs vägen så att träning, kost och vardag börjar jobba tillsammans istället för emot dig.
I appen får du:
– Träningsprogram anpassade efter dig och din nivå
– Styrketräning med fokus på teknik, progression och resultat
– Kostupplägg och enkla riktlinjer som fungerar i en vanlig vardag
– Veckovisa check-ins och uppföljning
– Direkt kontakt med coach och stöd när du behöver det
– Hjälp att skapa rutiner, vanor och en starkare känsla i dig själv
Peak PWR passar dig som:
– Vill gå ner i vikt utan att känna att du måste ge upp allt
– Vill bli starkare och få mer energi i kroppen
– Vill bygga självförtroende och känna dig trygg i din kropp
– Vill ha struktur, tydlighet och någon som guidar dig
– Vill sluta börja om och istället hitta något som faktiskt fungerar
Det här handlar inte om snabba lösningar.
Det handlar om att bygga något som håller.
Välkommen till Peak PWR.
EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Ratings & Reviews
- This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
Bug fixes and technical improvements
The developer, Charlotte Lardinger AB, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Health & Fitness
- Location
- Contact Info
- Identifiers
- Usage Data
- Diagnostics
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Charlotte Lardinger AB
- Size
- 189.9 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.1 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.1 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.1 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Location
- This app may use your location even when it isn’t open, which can decrease device battery life.
- Languages
English and 9 more
- English, Danish, Dutch, Finnish, French, German, Norwegian Bokmål, Spanish, Swedish, Turkish
- Age Rating
9+
- 9+
- Contains
Messaging and Chat
Health or Wellness Topics
- Copyright
- © 2026 Lenus eHealth ApS