• Free timer: set the length of each round (e.g. 1 min, then 2 min, then 1 min), the number of repetitions or infinite, and the rest between rounds. • After a Free Workout, tell the app what you did so your XP goes to the right stats. • Live card on the lock screen and in the Dynamic Island during your workout. • Clearer voice coach: exercise name, duration and instructions announced at the start, rest announcements, beeps during the last 3 seconds. • Sound, timer and punch counting keep going with the screen locked, without cutting your music. • Combos are announced with punch names (jab, cross, hook...) instead of numbers. • Fixed a combat bug and Apple Watch sync issues. • Streak freezes are removed.

• English and Spanish translations greatly improved (menus, workouts, shop, badges, notifications, Apple Watch) • New on Apple Watch: set your rounds, round duration, and rest time before starting a boxing exercise — just like on iPhone • On Watch, programmes with multiple durations are now grouped: pick the duration after choosing the programme • Bug fixes and performance improvements

• New: Gym Challenges — fight enemies without an Apple Watch • App now available in French, English, and Spanish • Bug fixes and performance improvements

Boxel Up Résumé des nouveautés Contenu & Programmes Nouvelle catégorie "Musculation" avec 6 programmes poids du corps : Pompes & Gainage, Squats & Jambes, Haut du Corps Complet, Full Body, Core & Abdominaux, Athlète Complet, Force du Boxeur 3 nouveaux programmes mixtes Boxe + Musculation : Mise en forme du boxeur, Circuit Boxe-Force, Warrior Boxing Circuit Exercices de musculation intégrés dans les programmes boxe existants (pompes, squats sautés dans "Boxeur de pression") Pyramides raccourcies : les segments montant/descendant passent de 5 min à 3 min — bien plus dynamique Durée personnalisable Sur chaque programme, possibilité de choisir entre la durée originale, 20 min, 40 min ou 60 min — l'app ajoute ou retire des exercices automatiquement Fonctionne aussi sur l'Apple Watch Icônes d'exercices Chaque exercice affiche maintenant une icône SF Symbol pendant l'entraînement, sur iPhone et Apple Watch Animation pop à chaque changement d'exercice Freemium revu Course à pied et corde à sauter passent en gratuit Programmes intermédiaires passent en gratuit (seul l'avancé reste premium) 3 ennemis combat gratuits au lieu de 2 (Counterix ajouté) Import historique Health désormais gratuit Codes promo Système de codes promo complet via Firebase Tu crées les codes depuis la console (durée, max utilisations, date d'expiration) Un code peut être illimité (campagne Instagram) ou à usage unique Dans l'app : Réglages → Abonnement → "J'ai un code promo" Navigation Onglet Historique dédié dans la tab bar Onglet Progrès affiche directement les Stats (plus de doublon) Carte activité hebdomadaire (7 jours + bague de progression) placée après le Vestiaire dans le dashboard

Version 1.02 — Nouveautés Rejoins la communauté Découvre tous les joueurs directement dans l'onglet Social, ajoute-les en un tap et suis leur progression. Boxel Up devient un vrai espace de compétition entre fighters — compare tes stats, monte dans le classement, défie tes amis. Plan d'entraînement & Strava Génère un programme personnalisé, ajoute tes séances au calendrier iOS et envoie tes performances sur Strava sans quitter l'app. Coaching vocal en séance La voix t'accompagne en temps réel pendant l'entraînement — combos, niveaux de pyramide, changements d'intensité. Plus besoin de regarder l'écran. Combos progressifs & Pyramide De nouveaux exercices construisent les enchaînements coup par coup, du jab seul jusqu'à une chaîne de 5 coups. La Pyramide monte de 1 à 10 coups puis redescend, avec coaching vocal à chaque niveau. Le Jeu des Nombres 1=Jab, 2=Croisé, 3=Crochet… La voix appelle des séquences, tu frappes immédiatement. L'entraînement de réactivité mentale des pros. 3 niveaux de difficulté Les séances sont classées Débutant (5-7 min), Intermédiaire (20-30 min) et Avancé (45-60 min). Les séances débutant sont gratuites. Séances perso dans le cloud Tes séances personnalisées sont synchronisées sur ton compte. Change de téléphone, réinstalle l'app — elles sont toujours là. Badges, Records & Export Badges classés par rareté, meilleures performances dans les Statistiques, et export CSV de tout ton historique en un clic.

Voici des notes de mise à jour complètes et prêtes pour le store, en français : --- ## Quoi de neuf dans Boxel Up ### Apple Watch — Nouvelle génération - **Complications sur le cadran** — Ton streak et tes XP du jour s'affichent directement sur ta watch face, même sans ouvrir l'app - **Lance un entraînement en 1 tap depuis la montre** — Sac de frappe, course, corde à sauter ou shadow boxing, sans toucher à ton iPhone - **Les défis se jouent à la montre** — Donne de vrais coups détectés par l'accéléromètre pour compter tes frappes. Lance, suis et termine tes défis directement depuis l'app Watch - **Notification de combat** — Quand un adversaire t'attend, ta montre vibre, affiche son nom et un bouton pour rejoindre le combat en un tap --- ### Système de combat - **Adversaires bien plus résistants** — Les points de vie ont été massivement augmentés pour des combats plus longs et plus intenses - **Progression plus exigeante** — L'XP gagnée par combat est réduite pour que chaque victoire compte vraiment - **Un ennemi par jour** — Chaque adversaire ne peut être affronté qu'une fois toutes les 24h. Reviens chaque jour pour progresser --- ### Défis hebdomadaires - **4 semaines de défis rotatifs** — Chaque semaine, 3 nouveaux objectifs à atteindre : sessions complétées, coups donnés, streak, minutes d'entraînement, victoires en combat - **Récompenses XP** — Complète tes défis pour gagner des XP bonus et accélérer ta progression --- ### Boutique & Personnalisation - **20+ équipements cosmétiques** — Chaussures, gants, couvre-chefs, vêtements et accessoires en 5 niveaux de rareté (Commun → Légendaire) - **Bonus de stats** — Chaque équipement améliore tes attributs en combat et multiplie l'XP gagnée à l'entraînement - **5 emplacements d'équipement** — Personnalise ton fighter de la tête aux pieds --- ### Succès & Trophées - **33 badges à débloquer** — Premiers entraînements, streaks, frappes au total, niveau atteint, victoires en combat… collecte-les tous - **4 niveaux de rareté** — Commun, Rare, Épique, Légendaire - **Détection automatique** — Les badges se débloquent en temps réel après chaque session ou victoire --- ### Entraînements personnalisés *(Premium)* - **Créateur de séances** — Construis tes propres entraînements en enchaînant les exercices de ton choix - **Mode Circuit** — Enchaîne plusieurs programmes guidés sans interruption pour des sessions longues et variées - **Synchronisation Watch** — Tes programmes personnalisés sont envoyés sur ta montre pour s'entraîner sans iPhone --- ### Historique & Statistiques - **Fiche de session détaillée** — Courbe de fréquence cardiaque, zones HR, XP gagnée par attribut, progression avant/après, découpage par exercice - **Graphiques de progression** — Suis l'évolution de tes 6 stats sur 1 semaine, 1 mois, 6 mois ou depuis le début - **Synchronisation Apple Health** — Tes séances sont automatiquement enregistrées dans l'app Santé --- ### Partage - **Format Story 9:16** — Les images de partage sont optimisées pour Instagram, Snapchat et WhatsApp - **Nouveau design** — Logo Boxel Up, stats avec icônes, fond sombre premium