MacroDiet
Health & Fitness
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Macrodiet t'accompagne au quotidien pour construire une alimentation équilibrée selon les principes millénaires de la macrobiotique — l'art de marier les aliments Yin et Yang pour une digestion et une énergie optimales.
POURQUOI MACRODIET ?
Tu sens que ce que tu manges impacte ton énergie, ton sommeil, ta digestion — mais tu ne sais pas par où commencer ? Macrodiet traduit en gestes simples les enseignements de Suzanne Powell, Franck Suarez et de la tradition macrobiotique : chaque aliment a une nature (Yin refroidissante, Yang réchauffante, Équilibrée). Bien combinés, ils te nourrissent sans t'alourdir.
CE QUE TU PEUX FAIRE
• Parcourir plus de 110 aliments classés par catégorie avec leur niveau Yin/Yang
• Découvrir pour chaque aliment ses associations compatibles et celles à éviter
• Obtenir des conseils de cuisson adaptés à chaque ingrédient
• Interroger un assistant IA pour construire tes menus et combinaisons
• Suggérer de nouveaux aliments que notre équipe intégrera
• Sauvegarder ton historique de recherches
• Recevoir des notifications quand tes suggestions sont validées
L'ASSISTANT IA
Pose-lui toutes tes questions : « Que manger ce soir avec du riz ? », « Mon petit-déjeuner est-il équilibré ? », « Comment associer du poisson à un plat froid ? ». L'IA connaît les 110+ aliments de la base et applique les règles de la macrobiotique pour te proposer des combinaisons qui tiennent la route.
FORMULES
• Gratuit : accès complet au catalogue + 2 crédits IA d'essai
• Premium mensuel (5 €/mois) : 25 crédits IA par mois + notifications push
• Premium annuel (60 €/an, soit 35 % d'économie) : 400 crédits IA par an
Les abonnements se renouvellent automatiquement via ton compte Apple. Tu peux les résilier à tout moment depuis Réglages iOS.
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Une question ? support@macrodiet.app
Bon voyage vers ton équilibre.
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Découvre ton profil Yin/Yang ! Réponds à 18 questions personnelles pour identifier ton équilibre macrobiotique. Reçois une analyse détaillée par axe (constitution, condition, préférences) et des recommandations alimentaires adaptées à ton profil.
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Information
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- Tim Polfliet
- Size
- 31.3 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
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Requires iOS 13.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 13.0 or later. - Mac
Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
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