HypnosONLINE
Health & Fitness
Only for iPhone
Free · In‑App Purchases · Designed for iPhone. Not verified for macOS.
iPhone
Tänk dig att vakna utvilad. Känna dig lugn i situationer som tidigare stressade dig. Ha ett självförtroende som bär dig framåt.
Det är vad HypnosONLINE hjälper dig att uppnå.
Genom guidad hypnos och strukturerade program når du förändring på djupet – inte bara ytan. Många användare rapporterar förbättrad sömn, minskad stress, lyckade rökavvänjningar och starkare självförtroende.
VARFÖR HYPNOS FUNGERAR
Hypnos är ett av de mest effektiva verktygen för verklig förändring. Det går bortom positiva tankar och når de mönster som styr ditt beteende – där förändringen faktiskt sker.
Och nu har du tillgång till det när som helst, var som helst. Många märker skillnad redan från första lyssningen.
VAD DU FÅR TILLGÅNG TILL
Guidade hypnossessioner
Över 80 inspelade sessioner för sömn, stress, självförtroende, vikthantering, rädslor och mycket mer. Streama direkt eller ladda ner för offline-lyssning.
Kompletta kurser & program
Följ strukturerade program som tar dig från där du är till där du vill vara. Självhypnos 3.0, Somna lätt och sov bra, Släpp oro och ångest 2.0, 21 dagar för bättre självkänsla – och många fler.
Inspelade workshops
Fördjupa förståelsen och accelerera din utveckling. Sorgearbete, traumabearbetning, vikthantering på begäran – när du behöver det.
Dagliga påminnelser
Bygg en rutin som faktiskt håller. Små steg ger stora förändringar över tid.
POPULÄRT INNEHÅLL
Sömn & Vila
"Till ditt centrum", "Släppa på spänningar i nacke och axlar medan du sover", kursen Somna lätt och sov bra
Stress & Oro
"Ett mindre stressigt liv", Släpp oro och ångest 2.0, Hantera trauman
Självkänsla & Utveckling
"Förstärk din självbild", 21 dagar för bättre självkänsla och självförtroende, Kursen i självhypnos
Och mycket mer
Vikthantering, Sluta röka och snusa, Sätta gränser, Hantera rädslor
SKAPAT AV JONAS HÖGLUND
Jonas är hypnoscoach och mental tränare. Han startade ÅreCoach.se, senare HypnosONLINE och jonashoglundcoach.se.
Sedan 2010 har han hjälpt många svenskar att förändra sina liv genom hypnos och coaching.
Hans metod kombinerar klassisk hypnos med moderna coachingstekniker – alltid med fokus på det som faktiskt fungerar i vardagen, inte bara i teorin.
BÖRJA IDAG – PROVA GRATIS
Ditt gratiskonto ger dig tillgång till ett urval av det mest populära innehållet. Inga kortuppgifter krävs.
Vill du ha tillgång till allt? Uppgradera till Bas (49 kr/mån) eller Premium (129 kr/mån). Ingen bindningstid – avsluta när du vill.
Din förändring börjar med ett enda beslut.
Ladda ner HypnosONLINE och lyssna på din första session ikväll.
Har du frågor? Kontakta mig på jonas@arecoach.se
Användarvillkor: https://arecoach.se/bokningsvillkor/
Ratings & Reviews
- This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
Vi har förbättrat uppspelningen av nedladdade filer så att de nu fungerar som de ska. Om ett problem ändå uppstår spelar appen automatiskt upp hypnosen direkt från hemsidan, så du aldrig behöver sitta utan din session.
Vi har också åtgärdat ett problem där uppspelning inte startade på iOS 26.5.
Du kan nu logga in med både ditt användarnamn och din e-postadress.
Vi har som vanligt också gjort många mindre förbättringar för att göra appen så smidig att använda som möjligt.
Mvh HypnosONLINE
The developer, Ressult AB, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Contact Info
- Identifiers
Data Not Linked to You
The following data may be collected but it is not linked to your identity:
- Usage Data
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Ressult AB
- Size
- 49.5 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.1 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.1 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.1 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- Swedish
- Age Rating
9+
- 9+
- Contains
Health or Wellness Topics
- Copyright
- © Ressult AB 2026