筋肉ごめん
Health & Fitness
Free · In‑App Purchases · Designed for iPad. Not verified for macOS.
■ 筋肉ごめん — 飲んだら、筋肉に謝れ。
筋トレを頑張っているのに、つい飲んでしまう。
そんなあなたのための、新しいお酒記録アプリです。
説教はしません。ただ、見なかったことにはさせません。
■ こんな人に
・筋トレを週2回以上やっているのに、飲み会も断れない
・飲んだ翌朝、鏡の前で筋肉に申し訳なくなる
・健康管理アプリは説教くさくて続かない
・お酒と筋トレの板挟みを、笑い飛ばしたい
■ 使い方はシンプル
1. お酒を飲んだら「今から飲む」ボタンを押す
2. お酒の種類・量・度数を選ぶ（10秒で完了）
3. 筋肉への影響度がリアルタイムで表示される
4. キャラクターの怒りレベルが上がっていく
■ 怒りレベルシステム
飲む量に応じて、キャラクターの怒りが5段階で変化。
少量なら笑顔。飲みすぎると…怒り爆発。
あなたの筋肉の本音が、表情でわかります。
レベル1：ご機嫌（俺を見ろ！これが完成形だ）
レベル2：ちょっと不安（おい...ちょっと待て）
レベル3：困惑（俺の腹筋どこ行った...）
レベル4：怒り（この体どうすんだ！）
レベル5：激怒（もう知らん！勝手にしろ！）
■ 筋トレ仙人
アプリ内に住む「筋トレ仙人」が、あなたの飲酒・筋トレ状況を見て一言くれます。
厳しいけど温かい。説教じゃなく、次の行動を促す言葉。
今週のまとめで、飲酒日数・筋トレ日数・連続飲酒日数も確認できます。
■ 翌日リカバリーシステム
飲みすぎた翌日、「お詫び行動」で挽回できます。
筋トレ・プロテイン摂取・ストレッチ・十分な睡眠など、
リカバリー行動を記録するたびに、怒りスコアが下がっていきます。
■ 飲み会モード
「飲み会開始」ボタンで一晩を丸ごと記録。
経過時間・杯数をリアルタイム表示。
終了時にセッションレポートが生成され、シェアもできます。
■ Liftly連携
筋トレ記録アプリ「Liftly」と連携すると、
今日のトレーニング内容（部位・強度）が自動で反映。
筋トレした日に飲むと、ダメージ計算がよりリアルに。
■ その他の機能
・飲酒履歴カレンダー
・週間レポート
・実績バッジ（飲まなかった連続日数、リカバリー回数など）
・ダメージレポートカードのシェア機能
■ デザインコンセプト
夜の静けさ、酒の温かさ、筋トレの損失感。
暗めのUIに琥珀色のアクセント。
面白さは装飾ではなく、演出と言葉で。
このアプリは飲酒を推奨するものではありません。
お酒は適量を楽しみましょう。
■ 利用規約・プライバシー
本アプリの自動更新サブスクリプションには Apple 標準の使用許諾契約（EULA）が適用されます。
利用規約（EULA）: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
プライバシーポリシー: https://pro-koya.github.io/sorrygains/privacy/
Ratings & Reviews
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Muscle360 Pro バンドルに対応。1つの購読で3アプリのPro機能が解放されます。アプリ内から購読できるようになり、安定性も改善しました。
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Information
- Seller
- KOYA TAMURA
- Size
- 14.8 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 17.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 17.0 or later. - iPad
Requires iPadOS 17.0 or later. - Mac
Requires macOS 14.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English and Japanese
- Age Rating
18+
- 18+
- Frequent
Alcohol, Tobacco, Drug Use or References
Contains
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- Muscle360 Pro (Monthly) $1.99
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