Matflow BJJ
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Registre. Evolua. Domine o tatame.
MatFlow é o diário definitivo para praticantes de Brazilian Jiu-Jitsu. Mais do que um caderno digital, é um sistema completo que acompanha cada treino, analisa seu jogo com inteligência artificial e te ajuda a evoluir de forma consistente, dentro e fora do tatame.
COACH IA — seu professor de bolso
Ao final de cada semana, o Coach IA analisa automaticamente seus treinos, sparrings e Pontuação BJJ. Você recebe um relatório personalizado com insights sobre seu desempenho, padrões de frequência e sugestões práticas para evoluir o seu jogo. Como ter um professor particular disponível o tempo todo.
REGISTRO DE TREINOS
Capture cada sessão em segundos: tipo (Gi, No-Gi ou Competição), modalidade (Regular ou Competição), período, duração, intensidade, técnica do dia e notas. Tudo num formulário rápido, pensado para o vestiário.
ANÁLISE DE SPARRING
Registre cada round com a pontuação oficial do BJJ — quedas, raspagens, passagens de guarda, montadas, pegadas de costas e finalizações. O MatFlow calcula automaticamente seu saldo mensal de pontos feitos × sofridos e mostra, com clareza, onde você está ganhando e onde está perdendo.
PROGRESSO & EVOLUÇÃO
Visualize sua jornada mês a mês: gráficos de frequência, streak, total de minutos no tatame e estatísticas detalhadas de sparring por modalidade. Cada treino registrado vira dado. Cada dado vira evolução.
SAÚDE — RESPIRAÇÃO & DIETA
Dois módulos para cuidar do atleta fora do tatame:
• Respiração: exercícios guiados de Box Breathing, 4-7-8, Wim Hof e Auto — para foco antes do treino e recuperação depois.
• Alimentação: registre sua dieta personalizada ou siga a Dieta Gracie com sugestões baseadas no seu perfil, objetivo e nível de atividade.
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Accessibility
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Information
- Seller
- Rodrigo Spillere
- Size
- 23.5 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
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Requires iOS 15.0 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
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- English
- Age Rating
9+
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- Contains
Health or Wellness Topics
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- © 2025 Rodrigo Spillere