Freed 释放
Lifestyle
Free · Designed for iPad. Not verified for macOS.
Freed释放是一款基于圣多纳释放法理念设计的辅助释放工具。
通过视觉、声音与互动引导,帮助你减少思维干扰,更专注地觉察自己的情绪、欲望与身体感受,逐渐松动潜意识中的压力与生活阻力。
无论是焦虑、关系压力、金钱困扰、身体紧张,还是反复出现的人生卡点,Freed 都帮助你从情绪出发,看见更深层的阻力,并慢慢回到更轻松、自由的状态。
【核心功能】
沉浸式释放体验
通过视觉与音乐引导,帮助你减少头脑干扰,更轻松快速的进入深度释放状态,让释放更轻松不费力。
专注解决释放初期找不到感觉,难以专注,容易卡住,拖延释放等一系列问题。
8大释放工具
从表层情绪到深层欲望再到特殊人生课题如人际关系,财富,健康等专项释放,看见那些影响你生活的潜意识驱动力,不再被看不见的失败模式牵引。
释放助手
包含卡点释放助手,限制性信念释放助手,自我允许释放助手,帮助你分析识别隐藏的欲望,被忽视的限制性信念、对于生活的各种抗拒与不允许,逐个击破释放路上的绊脚石。
目标表
从金钱、关系、事业、学业等人生课题出发,设定属于自己的释放方向,从生活各个方面规划全新的道路,更直观地看见自己正在改变什么。
收获本
记录每一次释放后的收获与变化,看见微小改变如何慢慢累积成真实成长,激励自己继续前行。
适合,如果你:
• 经常焦虑、内耗或压力过大
• 想找到一个随时可用的减压以及情绪管理工具,建立长期稳定的释放习惯
• 想从更深层理解自己的情绪与行为模式
• 希望彻底改善自己的人际关系、金钱关系、身体健康或生活状态
简单、私密、随时可用。
从一次释放开始,让改变慢慢发生。
Ratings & Reviews
- This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
新增限制性信念释放助手与自我允许释放助手两个功能:
限制性信念释放 — 通过系统引导问题,帮助你看见潜藏在情绪、关系与行为背后的限制性信念,慢慢松开那些无形的束缚,让改变更自然地发生。
自我允许释放 — 通过系统引导问题,帮助你练习允许生活中的一切发生,逐渐放下内心的抗拒、控制与执念,回到更轻松自在的状态。
修补了音乐播放问题
修改了一些架构问题
The developer, Jia Fu, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Contact Info
- User Content
- Identifiers
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Jia Fu
- Size
- 24.4 MB
- Category
- Lifestyle
- Compatibility
Requires iOS 16.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 16.0 or later. - iPad
Requires iPadOS 16.0 or later. - Mac
Requires macOS 13.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
4+
- 4+
- Copyright
- © 2025 Jia Fu
