90 Morning
Health & Fitness
Only for iPhone
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iPhone
90 Morningは、90日間の朝活チャレンジを記録し、心と体の変化を振り返るためのアプリです。
毎日の就寝時間、起床時間、睡眠時間、目覚め、体重、運動、勉強、今日の一言を記録することで、日々の小さな積み上げを見える化できます。
■ こんな人におすすめ
・朝活を始めたい人
・早起きを習慣にしたい人
・ランニングや運動を続けたい人
・朝の勉強時間を積み上げたい人
・睡眠時間や体重の変化を記録したい人
・日々の気分や気づきを残したい人
・90日間、自分の変化を振り返りたい人
■ 主な機能
・90日間の朝活記録
・就寝時間、起床時間、睡眠時間の記録
・目覚めの5段階記録
・体重の記録
・ランニング距離の記録
・勉強時間の記録
・朝活内容の記録
・今日の一言メモ
・日別ログの一覧表示
・睡眠、運動、体重、目覚めの変化をグラフで確認
・週次まとめの確認
・あとで見返したい日のハイライト
90 Morningは、完璧な朝を目指すためのアプリではありません。
眠い日、走れない日、思うように起きられない日も含めて、90日間の変化を残すためのアプリです。
小さな朝の記録を積み上げて、90日後に自分がどう変わったのかを振り返りましょう。
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Information
- Seller
- ObanzAI
- Size
- 161.9 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.1 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.1 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.1 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
4+
- 4+
- Contains
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