MAMA PILATES Polska
Health & Fitness
Free · In‑App Purchases · Designed for iPad. Not verified for macOS.
Mama Pilates to Twoje wirtualne studio pilatesu w ciąży – stworzone z myślą o przyszłych mamach na każdym etapie, od pierwszego do trzeciego trymestru.
Ćwicz razem z Robertą, instruktorką i mamą trójki dzieci, która dokładnie wie, czego potrzebuje kobiece ciało w czasie ciąży. Krótkie, skuteczne treningi od 5 do 45 minut dopasujesz do swojego dnia – nawet gdy masz tylko kilka minut dla siebie.
DLACZEGO MAMA PILATES?
• Treningi prowadzone przez mamę, która rozumie Twoją codzienność
• Programy dopasowane do każdego trymestru – bezpiecznie i z głową
• Wsparcie dla kręgosłupa, oddechu i mięśni dna miednicy
• Łagodzenie typowych dolegliwości ciążowych
• Ćwicz w domu, bez sprzętu, kiedy tylko chcesz
DLA KOGO?
• Dla przyszłych mam, które chcą zostać aktywne w ciąży
• Dla kobiet szukających bezpiecznego, świadomego ruchu na każdym etapie
• Dla każdej mamy, która chce zadbać o siebie i przygotować ciało do porodu
CO ZNAJDZIESZ W APLIKACJI?
• Programy podzielone na trzy trymestry
• Krótkie sesje na napięty grafik (od 5 minut)
• Dłuższe, pełne treningi na spokojniejsze dni
• Ćwiczenia oddechowe i rozluźniające
• Nowe lekcje dodawane regularnie
Pilates w ciąży to nie tylko ruch – to chwila dla siebie, oddech i spokój dla Ciebie i Twojego dziecka. Dołącz do Roberty i przyszłych mam, które ćwiczą razem.
Pobierz Mama Pilates i zacznij już dziś.
Privacy Policy:
https://mamapilates.pl/polityka-prywatnosci/
Terms of Service:
https://mamapilates.pl/regulamin/
Ratings & Reviews
- This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
Updated localisation
The developer, MAMA KNOWS UAB, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Contact Info
- User Content
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- MAMA KNOWS UAB
- Size
- 15 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.1 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.1 or later. - iPad
Requires iPadOS 15.1 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.1 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
- iPhone
- Languages
- Polish
- Age Rating
13+
- 13+
- Infrequent
Medical Treatment information
Contains
Messaging and Chat
Health or Wellness Topics
- In-App Purchases
Yes
- Subskrypcja Półroczna $69.99
- Subskrypcja Miesięczna $17.99
- Copyright
- © Mama Knows UAB