URBROS - 筋トレSNS
Health & Fitness
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大学からジムに通い始めたけど、なんか続かない——そんな経験、ありませんか?
URBROSは、筋トレ記録をSNSでシェアして、同じ目標を持つ仲間と一緒に継続できるフィットネスアプリです。URBROSがトレーニングを続けさせます。
■ こんな人におすすめ
・大学でジムに通い始めたばかりで続け方がわからない
・ひとりで黙々とやるのが辛くなってきた
・記録はしたいけど、ノートやメモアプリだと面倒
・筋トレ仲間がほしいけど周りに詳しい人がいない
・自分の成長を可視化してモチベーションを保ちたい
■ URBROSでできること
【記録する】
ベンチプレス・スクワット・デッドリフトなど、自分のメニューをセット数・重量・回数で記録。前回の重量が自動で表示されるから「前より上がった!」が一目でわかる。
【投稿してシェア】
記録したワークアウトをそのままSNS投稿。今日何をやったか、どれくらいの時間頑張ったかを仲間に発信しよう。いいねやフォローで応援し合える。
【タイマー機能】
セット間のレストタイマーを内蔵。30秒・1分・1分30秒のプリセットで、アプリを閉じても時間が来たら通知が届く。
【継続を可視化】
トレーニング記録が積み上がるほど、自分の成長が見えてくる。グラフで重量の伸びや回数の変化を確認できるから、やめられなくなる。
【テンプレートで時短】
「胸トレ」「背中トレ」「脚トレ」などのワークアウトテンプレートを自分用にカスタマイズ。毎回メニューを考える手間ゼロ。
■ 大学生が筋トレを続けられない本当の理由
「記録が面倒」「成果が見えない」「ひとりだから気が緩む」——この3つが継続を妨げる最大の原因です。URBROSはこの全部を解決します。
記録は種目を選んで数字を入れるだけ。投稿すれば誰かが見てくれる。仲間がいれば休めない。シンプルな仕組みが、習慣を作ります。
■ 使い方はシンプル
1. アカウントを作成(Apple ID・Googleで30秒)
2. ワークアウトを開始
3. 種目・重量・回数を記録
4. 投稿して仲間にシェア
それだけ。難しい設定は一切なし。
■ プライバシーについて
投稿は公開・非公開を選べます。最初は非公開で自分だけの記録帳として使い、慣れてきたら公開してコミュニティに参加するのもOK。あなたのペースで始められます。
「大学4年間で、体を変えた」——そう言えるようになるために、今日から記録を始めよう。
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【v1.5.0 大型アップデート】
■ 目標を言語化できるように
重量・体重・継続日数・理想の体型から、自分に合った目標を設定できます。
■ ワークアウトメニューを自動作成
ジムでトレーニングするか自宅で自重トレーニングするかを選ぶだけで、週の頻度に合わせたメニューを自動生成。もちろん自分でメニューを組むことも引き続き可能です。
■ トレーニング日のリマインダー通知
曜日・時間を設定して、忘れずに続けられるようにサポートします。
■ 設定画面を刷新
アカウント・通知・公開範囲・言語・お問い合わせなどを1つの画面にまとめました。
■ 記録画面の表示を選べるように
1種目ずつ集中して記録する「フォーカス表示」と、一覧で確認しながら記録する「リスト表示」を切り替え可能に。
■ 種目選択を改善
部位に加えて、ダンベル・バーベル・マシンなど器具別にも絞り込めるように。チェストプレスなど定番種目も追加しました。
■ 不具合修正
種目編集時にセット記録が正しく表示されない問題などを修正しました。
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Data Not Collected
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Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Megumi Mitsuda
- Size
- 77.5 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 13.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 13.0 or later. - iPad
Requires iPadOS 13.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 13.0 or later. - Mac
Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
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