怒りの記録
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怒りの記録 — イライラの「なぜ」を見える化
ムカッとした瞬間、その怒りはどこから来ているか、考えたことはありますか？
「怒りの記録」は、日々のイライラを記録して、自分の怒りのパターンを冷静に振り返るためのアプリです。
■ 簡単記録
- 強度（1〜10）、原因タグ（人／状況／体調）、状況、反応を数十秒で記録
- 5段階の「なぜ？」深掘りで、表面の出来事から本当の気持ちまで降りていく
■ 見える化
- 曜日×時間帯のヒートマップで「いつ怒りやすいか」が一目で分かる
- カテゴリ別レーダーグラフで「誰に・どんな状況で」怒っているか把握
■ 改善のヒント
- データから自動で「強い怒りの原因」「最も多いきっかけ」を抽出
- 過去の自分が書いた「次にどうするか」メモを未来のあなたに届ける
■ プライバシー最優先
- すべてのデータは端末内のみに保存。外部送信はゼロ
- 広告なし、解析なし、位置情報取得なし
■ 料金
- 無料: 10件まで記録可能
- Pro: 記録数の上限なし、すべての分析機能が使い放題
怒りを我慢するのではなく、整理して理解する。
そんな静かな習慣を、このアプリと一緒に始めましょう。
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■ 自動更新サブスクリプションについて
・タイトル：怒りの記録 Pro（月額）
・期間：1ヶ月（自動更新）
・価格：¥500/月
利用規約（EULA）：
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
プライバシーポリシー：
https://abstracted-shoemaker-1dd.notion.site/36f4a06323ed80daa9b4eaf95bea8e58
サブスクリプション情報:
・Pro プラン: ¥500 / 月（自動更新）
・解約はApp Store「アカウント」→「サブスクリプション」から可能
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Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Tomohiko Yasui
- Size
- 22.7 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 13.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 13.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 13.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
4+
- 4+
- In-App Purchases
Yes
- Proプラン - 無制限で記録 $2.99
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