Macho Log - 筋トレ記録&メニュー管理

Health & Fitness

Only for iPhone

Free · Designed for iPhone. Not verified for macOS.

iPhone

Macho Log は、トレーニングを「続けるため」の記録アプリです。 種目ごとの重量・回数・セット数を素早く記録し、週間メニューの管理、 自己記録の更新、月間レポートまでをひとつの画面で完結できます。 すべての機能を無料でご利用いただけます。アプリ内課金はありません。 ■ こんな方に ・トレーニングを始めたばかりで、何をすればよいか整理したい ・続けてはいるけれど、ちゃんと記録に残せていない ・自分の進捗を客観的に確認したい ・週ごとのメニューを決めて、ジムで迷わず動きたい ■ 主な機能 【ワークアウト記録】 種目・重量・回数・セット数をタップ中心で記録。前回の記録は自動で 入力欄に表示されるので、毎回の入力ストレスを最小化しました。 【週間ルーティン】 曜日ごとに「胸の日」「背中の日」などのテンプレートを割り当てて 週間メニューを管理。当日の画面から、その日のメニューをすぐに開始できます。 【テンプレート】 よく行うメニュー構成をテンプレートとして保存。複数のテンプレートを 組み合わせて1日のワークアウトを構成することもできます。 【自己記録(PR)追跡】 各種目の最大重量・最大回数を自動で記録。新記録を更新した瞬間に お知らせします。種目ごとの推移をグラフで確認できます。 【部位別の分析】 胸・背中・脚など部位ごとのセット数・ボリュームを集計。 偏りがないか、レーダーチャートで一目で把握できます。 【週間・月間レポート】 1週間/1ヶ月のトレーニング量、達成率、頻度を自動でまとめます。 前の週・前の月との比較もひと目で。 【その他】 ・インターバルタイマー ・カスタム種目の追加 ・カレンダー表示 ・トレーニングレベル(総ボリュームで決まるシンプルな成長指標) ■ サポート ご意見・不具合のご報告は katsuhideleung3@gmail.com までお願いします。 プライバシーポリシー・利用規約は以下からご確認いただけます。 https://macho-4540a.web.app/ ■ 製作 個人開発者 katsuhide が、自分自身が「ちゃんと続けたかった」という 想いから作っています。フィードバックを元に少しずつ育てていきます。

  • This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.

すべての機能を無料で使えるようになりました。日頃の感謝を込めた、大きなアップデートです。 ・Proを廃止しました。これまでProだった週間・月間レポート(先週比、種目ランキング、記録更新、部位別バランス、月間のまとめなど)を、すべての方が無料で使えます。 ・種目ごとの成長を折れ線グラフで振り返れる「種目別推移」を追加。1RMとボリュームを切り替えられ、伸びている種目がひと目でわかります。分析画面のカードや「伸びている種目」の行から開けます。 ・Apple/Googleアカウントのログインまわりを見直し、ログアウトやアカウント削除のあとも迷わない導線にしました。以前のアカウントからのデータ引き継ぎもよりスムーズです。 ・iPhoneに最適化し、表示と動作を安定させました。 ・「今日のメニューを始める」まわりの不具合を修正し、細かな安定性も向上しました。 これからも「続けられる」を第一に、丁寧に磨いていきます。ご感想・ご要望はお気軽にお知らせください。

The developer, Katsuhide Leung, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .

  • Data Linked to You

    The following data may be collected and linked to your identity:

    • Health & Fitness
    • Purchases
    • Contact Info
    • Identifiers
    • Diagnostics

Privacy practices may vary, for example, based on the features you use or your age. Learn More

The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More

Seller
Katsuhide Leung
Size
42.5 MB
Category
Health & Fitness
Compatibility
Requires iOS 15.0 or later.
  • iPhone
    Requires iOS 15.0 or later.
  • iPod touch
    Requires iOS 15.0 or later.
  • Mac
    Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
  • Apple Vision
    Requires visionOS 1.0 or later.
Languages
English
Age Rating
9+
Copyright
© 2026 Katsuhide