Swipe Miles スクロール距離可視化＆アプリブロック
Productivity
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Free · In‑App Purchases
iPhone
これまで指でスワイプした距離、思い出せますか？
Swipe Miles は、無意識のスクロールを"距離"として可視化することで、スマホの使いすぎに気づき、自分で減らしていくためのアプリです。スクロール量はスマホの動きや利用状況から推定し、メートルやキロメートルという実感しやすい数字で表示します。
■ スクロールを"距離"で可視化
時間帯や日・週・アプリ別に、スクロール距離と利用時間をグラフで確認できます。どのアプリで、いつ、どれだけ指を動かしていたかが一目でわかります。
■ 使いすぎをブロック
SNS・ショート動画の見すぎを止めるためのブロック機能です。クイックブロックで今すぐ遮断したり、時間帯スケジュールで自動的に制限したりできます。ウォーキングブロックは、解除に設定した距離を歩く必要があるため、使いすぎを抑えながら運動不足の解消にも役立ちます。
■ 節約したスクロール／増えた歩行
利用開始日からの、減らせたスクロールと歩いた距離を記録し、その成果が日々積み重なっていくのが見えることで、スマホの利用時間を減らすモチベーションになります。
■ 決めた制限から、逃げない（ストイックモード）
オンにすると、設定中のブロックや制限を自分で解除・一時停止・削除できなくなります。「つい解除してしまう」をふさぎ、決めたルールを最後までやり切るためのモードです。
まずは、今日のスワイプ距離が何メートルだったか見てみてください。
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Swipe Miles Pro（サブスクリプション）
・月額プラン／年額プラン（自動更新）。価格はアプリ内に表示されます。
・お支払いは購入確定時にApp Storeアカウントへ請求されます。期間終了の24時間前までに自動更新され、設定からいつでも管理・解約できます。
利用規約（EULA）: https://aiokara.github.io/scrollguard-legal/terms-of-service.html
プライバシーポリシー: https://aiokara.github.io/scrollguard-legal/privacy-policy.html
Ratings & Reviews
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このアップデートでは、ブロック機能と歩行計測の安定性を改善しました。
・歩いた距離の解除進捗の反映を改善
・アプリブロックと時間制限の信頼性を改善
・その他の不具合を修正
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Information
- Seller
- Satoshi Okubo
- Size
- 22.2 MB
- Category
- Productivity
- Compatibility
Requires iOS 18.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 18.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English and Japanese
- Age Rating
4+
- 4+
- In-App Purchases
Yes
- Monthly $2.99
- Yearly $29.99
- Copyright
- © 2026 Satoshi Okubo