N4S
Health & Fitness
Only for iPhone
Free · In‑App Purchases · Designed for iPhone. Not verified for macOS.
iPhone
N4S - Se Nourrir est une Science
N4S est la seule application française qui combine pathologies cliniques, profil sportif et réévaluation automatique dans un plan nutritionnel précis à la gramme.
PERSONNALISATION TOTALE
Votre plan est généré selon votre poids, taille, IMC, objectif, sport pratiqué, niveau d'intensité et pathologies médicales. Pas de plan générique : chaque utilisateur a son propre programme.
RÉÉVALUATION AUTOMATIQUE
À J13, l'application recalcule automatiquement vos macronutriments, votre hydratation et vos quantités selon vos résultats réels. Tout évolue avec vous.
PRÉCISION CLINIQUE
Base nutritionnelle Ciqual ANSES officielle. Calculs selon les coefficients d'Atwater et les équations de Harris-Benedict. 218 aliments, 171 recettes calibrées.
35+ PATHOLOGIES COUVERTES
Diabète, insuffisance rénale, pathologies cardiovasculaires, troubles digestifs, endométriose, thyroïde, cancérologie et bien d'autres. Chaque condition a ses propres coefficients.
HYDRATATION PERSONNALISÉE
Objectif hydrique calculé individuellement en ml/jour selon votre profil sportif et médical. Rappels à 11h et 18h.
ACCÈS AUX EXPERTS
Consultez des nutritionnistes certifiés directement depuis l'app. Conférences mensuelles en ligne animées par Nicolas Dehayes et les experts partenaires.
LISTE DE COURSES AUTOMATIQUE
Générée et organisée par catégories selon votre plan actif. Prêt à cuisiner en un tap.
Conditions générales d'utilisation (EULA) : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Ratings & Reviews
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Correction d'un problème qui pouvait empêcher la génération du programme sans afficher la moindre explication.
La saisie du poids et de la taille accepte désormais la virgule, et une valeur incohérente est signalée au lieu d'être ignorée.
Le bilan de mi-parcours enregistre correctement le nouveau poids.
Corrections d'affichage dans le questionnaire et dans la liste des experts.
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Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Nicolas Dehayes
- Size
- 58.1 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 14.0.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 14.0.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 14.0.0 or later. - Mac
Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- French
- Age Rating
13+
- 13+
- Infrequent
Medical Treatment information
Contains
Health or Wellness Topics
- In-App Purchases
Yes
- Premium Partenaire $79.99
- Premium $89.00
- Pro Partenaire $39.99
- Pro $45.00
- Crèche Partenaire $29.99
- Crèche $39.00
- Essentiel Partenaire $24.99
- Essentiel $29.00
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