NovaGYM
Health & Fitness
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NovaGYM — Ton coach musculation & nutrition, tout-en-un.
Que tu débutes ou que tu sois confirmé, NovaGYM t'accompagne à chaque étape : entraînement, nutrition, progression et motivation, dans une app simple, moderne et complète.
Entraînement intelligent
• Programmes adaptés à ton niveau et tes objectifs (PPL, Haut/Bas, Full Body, Split, Maison)
• Séances générées et équilibrées entre les groupes musculaires
• Plus de 150 exercices avec fiches détaillées, illustrations et conseils
• Personnalise chaque exercice : séries, répétitions, repos, unilatéral (G/D) ou chronomètre
• Minuteur de repos et chronos cardio qui continuent en arrière-plan et restent visibles écran verrouillé
Nutrition sans prise de tête
• Suivi des calories et des macros (protéines, glucides, lipides)
• Recherche d'aliments, scan de code-barres, produits et plats personnalisés
• Objectifs calculés selon ton profil et report automatique du surplus/déficit
• Suivi de l'hydratation et des pas (Apple Santé)
Progression & motivation
• Statistiques claires : volume, répétitions, calories, pas
• Des dizaines de badges à débloquer, par catégories, avec barres de progression
• Défis quotidiens et objectifs personnalisés
Communauté
• Ajoute des amis, consulte leurs profils, partage tes séances
• Crée ou rejoins des groupes, lance des défis et suis le classement
• Messagerie et notifications
Prise en main immédiate
• Tutoriel interactif guidé qui te présente chaque fonctionnalité
Rejoins NovaGYM et transforme ta routine.
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NovaGYM passe en version 2.0 !
Une grosse mise à jour pour rendre l'app plus complète, plus motivante et plus simple à prendre en main.
Entraînement
• Séances générées plus équilibrées, mieux réparties entre les groupes musculaires
• Personnalise chaque exercice : passe-le en unilatéral (gauche/droite) ou en chronomètre
• Suivi séparé gauche/droite enregistré dans l'historique
• Renomme tes séances directement depuis l'historique
• Chronomètres cardio (course, vélo) qui continuent en arrière-plan et restent visibles écran verrouillé
Motivation
• Des dizaines de nouveaux badges à débloquer, classés par catégories, avec barres de progression
• Nouveaux défis du jour à relever : séances, volume, hydratation, pas, jours consécutifs…
• Classement des groupes : choisis le défi du moment dans un menu déroulant
Prise en main
• Tutoriel interactif entièrement repensé : une visite guidée page par page qui t'explique chaque bouton
Et aussi
• Nombreuses corrections de bugs et améliorations de performances
Merci d'utiliser NovaGYM
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Information
- Seller
- jules Bourguignon
- Size
- 87.7 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.0 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
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