ボディログ
筋トレ・食事・体重の記録を１つのアプリで完結
Only for iPhone
Free · Designed for iPhone. Not verified for macOS.
iPhone
ボディログは、筋トレ・食事・体重・体型写真をひとつのアプリでまとめて記録できる、フィットネス記録アプリです。
大会に出場する方はもちろん、日々のトレーニングや体づくりを記録したいすべての方にお使いいただけます。
【できること】
■ 体重・体脂肪率の記録
日々の体重・体脂肪率をシンプルに記録。推移はグラフでひと目で確認できます。
■ 食事管理
カロリー・PFC（タンパク質・脂質・炭水化物）を記録。2,500種類以上の食品データベースから検索でき、よく使う食材はお気に入り・履歴からすぐに選べます。朝食・昼食・夕食・間食ごとに分けて管理できます。
■ トレーニングログ
筋トレは種目・重量・回数をセットごとに記録。有酸素運動は時間からの自動カロリー計算にも対応しています。よく使う種目はお気に入り・履歴からすぐに選べます。
■ 体型写真記録
体型の変化を写真で記録。気になる2枚を選んでビフォーアフター比較ができます。
■ ホーム画面で今日の記録をひと目で確認
今日、体重・食事・トレーニング・写真のどれを記録したか、ホーム画面でひと目で分かります。大会までの日数、または目標体重までの差を表示するモードも選べます。
【こんな方におすすめ】
・ボディメイクやダイエットの記録をひとつにまとめたい方
・フィジーク・ボディビルなどの大会に向けて準備している方
・トレーニングや食事の記録を継続したい方
すべてのデータは端末内に保存されるため、オフラインでもご利用いただけます。
今日から、あなたの記録を積み重ねていきましょう。
Ratings & Reviews
- This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
・ショップ機能を追加（おすすめトレーニング用品のご紹介）
・トレーニング記録のシェアカード機能を追加（画像として保存可能）
・食事管理に固定メニュー機能を追加
・初回起動時のオンボーディング画面を追加
・ホーム画面に今日の記録状況サマリーを追加
・各種バグ修正・UI改善
The developer, Riku Yoshimura, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Used to Track You
The following data may be used to track you across apps and websites owned by other companies:
- Identifiers
- Usage Data
Data Not Linked to You
The following data may be collected but it is not linked to your identity:
- Identifiers
- Usage Data
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Riku Yoshimura
- Size
- 33.5 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.1 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.1 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.1 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
9+
- 9+
- Contains
Advertising
Health or Wellness Topics
- Copyright
- © 2026 Riku Yoshimura