Food Freedom

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Food Freedom — Retrouve ta liberté alimentaire en 90 jours Fini les régimes. Fini les restrictions. Food Freedom est un programme de nutrition anti-inflammatoire qui t'aide à perdre du poids naturellement, regagner de l'énergie et guérir ton corps de l'intérieur. CE QUE TU OBTIENS - Plan repas personnalisé — généré par IA selon ton profil, tes objectifs et tes restrictions alimentaires. Adapté chaque semaine. - Analyse photo de tes repas — Prends une photo de ce que tu manges. L'IA analyse les portions, les macros et le score d'inflammation en quelques secondes. - Score inflammation — Suis ton score anti-inflammatoire en temps réel. Découvre quels repas nourrissent ton corps et lesquels le stressent. - Système de portions intuitif — Oublie les grammes et les calories. Food Freedom utilise tes mains comme guide : paume, poing, main creuse, pouce. - Programme 12 semaines — 48 vidéos de coaching, plan progressif semaine par semaine. - Suivi complet — Poids, mesures corporelles, sommeil, énergie, hydratation, sport. - Liste de courses automatique — Générée depuis ton plan repas de la semaine. - Coach IA personnalisé — Conseils adaptatifs basés sur tes données réelles. LA METHODE FOOD FREEDOM Semaines 1-2 : Confort et besoins primaires Semaines 3-4 : Reduction du sucre Semaines 5-6 : Elimination progressive gluten/produits laitiers Semaines 7-12 : Protocole anti-inflammatoire complet POUR QUI ? - Tu veux perdre du poids sans te priver - Tu souffres d'inflammation chronique, fatigue, Conditions d'utilisation (EULA) : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Politique de confidentialité : https://food-freedom-privacy.netlify.app

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- Correction du calcul calorique : plan repas adapté à votre métabolisme réel avec plancher de sécurité. - Objectif 12 semaines affiché dans le profil. - Corrections et améliorations diverses.

Version 1.3.6

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  • william carbasa
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  • 45.9 MB
Category
  • Health & Fitness
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