ラスト1箱 -タバコの要らない人生へ-
Health & Fitness
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iPhone
やめると決めた日も、つい吸ってしまった後も——タバコから解放されるための言葉を、その時々の状況に合わせて届けるアプリです。
タバコが「ストレスを消す」「集中できる」「リラックスできる」。その感覚は、ニコチン切れの不快感をニコチンが一時的に和らげているだけ。ラスト1箱は、その“幻想”を言葉でひとつずつ解いていきます。我慢でやめるのではなく、「タバコは何もくれない」と気づいて要らなくなる——脱タバコのためのアプリです。
■ 今の状況を選ぶと、その場に合った言葉が出る
やめると決めた/やめようとしている/吸いたくなった/吸っている/吸ってしまった後——どの瞬間でも開けます。さらに「ストレス」「暇つぶし」「集中」「付き合い」など今の理由を選ぶと、あなたに必要な一言が表示されます。
■ 3つの視点から
・刷り込みの正体:なぜ「吸いたい」と感じるのか、その仕組みを突く
・大切な人・ペットからの言葉:名前や呼び名・写真を登録すると、その子の言葉として届く
・自分への問いかけ:タバコを知る前の自分を思い出す
■ 2つのトーンを選べる
きびしく背中を押す「辛口」か、寄り添う「やさしい」か。今の気分で選べます。
■ 大切な存在を、自由になる理由に
愛する人やペットの写真・呼び名を登録。「待ってるよ」——その言葉が、タバコを手放す力になります。
【料金】
最後の1箱ぶんの値段の買い切り(前払い)。月額課金も追加課金もありません。広告なし。一度の購入でずっと使えます。
これを“最後の1箱”にしよう。
※本アプリは医療行為ではなく、タバコから自由になるための気持ちのサポートです。
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軽微な改善を行いました。引き続き、タバコから自由になるあなたを応援します。
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Accessibility
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Information
- Seller
- KEN KUDO
- Size
- 42.5 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 13.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 13.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 13.0 or later. - Mac
Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- Japanese
- Age Rating
13+
- 13+
- Infrequent
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- Copyright
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