睡眠タイミング-気圧連動の睡眠サイクル逆算アラーム時計
Lifestyle
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$0.49 · In‑App Purchases · Designed for iPhone. Not verified for macOS.
iPhone
「なんだか眠りが浅い」「起きてもすっきりしない」——その原因、気圧かもしれません。
本アプリは、睡眠を90分サイクルの単位で捉え、起きたい時刻・寝る時刻のどちらからでも最適なタイミングを逆算できる睡眠計算アプリです。
さらに、他の睡眠アプリにはない大きな特長として、端末の気圧センサーと連動したリアルタイムの気圧モニタリング機能を搭載。低気圧が近づくと自律神経が乱れ、眠りが浅くなりやすいと言われています。本アプリは現在の気圧状態を「高気圧」「正常」「低気圧」で常時表示し、低気圧時にはサイクル数を1つ多めに推奨するなど、気圧に合わせたアドバイスを自動で提示します。
【こんな方におすすめ】
・毎朝すっきり目覚めたい方
・寝つきや寝起きの悪さが気圧と関係している気がする方
・就寝・起床時刻をサイクル単位で管理したい方
・アラームまでこのアプリ1つで完結させたい方
【主な機能】
・起床時刻から就寝時刻を90分サイクル単位で逆算
・就寝時刻から最適な起床時刻を逆算
・気圧センサーと連動したリアルタイム気圧表示とアドバイス
・気圧状態に応じたおすすめサイクルの自動切り替え
・候補時刻をワンタップで通知登録・解除
眠りの質は、気圧を知ることから。今日から気圧に合わせた睡眠管理を始めましょう。
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Information
- Seller
- hirokazu murabe
- Size
- 5 MB
- Category
- Lifestyle
- Compatibility
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Requires iOS 17.6 or later. - Mac
Requires macOS 14.6 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.3 or later.
- iPhone
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- English
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