すっきり
Health & Fitness
Only for iPhone
Free · In‑App Purchases · Designed for iPhone. Not verified for macOS.
iPhone
【すっきり - 心のもやもやストレス解消・瞑想アプリ】
日常の忙しさや人間関係で、心の中にもやもやした不安、怒り、悲しみがたまってはいませんか？
「すっきり（Sukkiri）」は、あなたのココロにたまったネガティブな感情を「ノートに書き出し、物理的に破壊して消し去る」というユニークなアプローチで、深いリラックスと心の整理をもたらすマインドフルネス＆ストレス解消アプリです。
禅（Zen）の精神を取り入れたシンプルで洗練されたデザインと、リアルなASMR感覚のビジュアルエフェクトが、あなたの精神的なデトックスをサポートします。
◆ 主な特徴と機能
1. ココロの吐き出しノート（Vent Screen）
今の悩み、誰にも言えない愚痴、怒り、悲しみを自由に書き殴ることができます。心の中の感情をすべてテキストとして吐き出すことで、それだけで心がフッと軽くなります。
2. リアルな消去・破壊エフェクト（ASMR Physical Destruction）
書き出した悩みの紙を、あなたの手で下にドラッグして消去します。
* 【紙吹雪（Sakura Dissolve）】桜の花びらに変わり、美しく舞い散りながら消え去ります。
* 【シュレッダー（Shredder）】シュレッダーの刃で縦に細かく裁断され、吸い込まれていきます。
* 【引き裂き（Rip Paper）】12片の紙切れに手で引き裂かれ、重力に従ってバラバラに落下します。
* 【粉砕（Shatter）】まるで陶器のように、40以上の多角形ピースに粉々に砕け散ります。
視覚と指先のアクションが連 động し、悩みが目の前で消え去る快感を体験してください。
3. 金継ぎ画廊（Kintsugi Gallery）
壊れたものを漆と金で繕い、新たな美を見出す日本の伝統技法「金継ぎ」。
あなたが消去した悩みやストレスの履歴は、美しい金継ぎの器のピースとして蓄積されます。日々の心のデトックスが、あなたの心の中に頑丈で美しい「金継ぎの器」を少しずつ完成させていきます。自分自身の心の回復を視覚的に実感してください。
4. 禅チャレンジ（Zen Challenge）
毎日更新されるマインドフルネスのための小さな習慣。
「3分間呼吸に集中する」「身の回りのものを1つ片付ける」など、日常の中で簡単にできる禅の教えを実践し、自己肯定感を高めましょう。
◆ こんな方におすすめです
* 日々の仕事や勉強でストレスがたまっており、疲弊している方
* 人間関係の悩みや愚痴を吐き出す安心安全な場所がほしい方
* 瞑想やマインドフルネスを手軽に習慣化したい方
* ASMRや心地よい物理シミュレーション動画が好きな方
* 心のもやもやをリセットして、すっきりした気分で眠りにつきたい方
「書くことは、心のデトックス。」
今すぐ「すっきり」をダウンロードして、あなたの心に静けさと平穏を取り戻しましょう。
Ratings & Reviews
- This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
** change app icon
The developer, Hieu Dao, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Not Collected
The developer does not collect any data from this app.
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Hieu Dao
- Size
- 37.4 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 13.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 13.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 13.0 or later. - Mac
Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
4+
- 4+
- In-App Purchases
Yes
- すっきり Premium $1.99
- Copyright
- © Đào Trọng Hiếu