Biblioteca: tu comida en un solo lugar La pestaña "Plan" ahora es "Biblioteca". Busca, crea y corrige tus alimentos, tus recetas y los de la comunidad desde una sola pantalla. ¿No sabes qué comer? Dinos los macros que te faltan hoy y te sugerimos una comida que cuadre. Bebidas que por fin cuentan bien Agregamos 20 bebidas de la región —michelada, margarita, paloma, cuba libre, carajillo, mezcal— con el alcohol contabilizado como se debe. Salir un sábado ya no descuadra tu semana: LIVA lo entiende y te lo dice en tu resumen semanal. Tu check-in semanal, en tres pasos Ya no es una sola pantalla larga. Ahora son tres: lo que pasó en tu semana, tu peso y tus fotos, y tu plan para la que viene. Tu peso de la semana pasada aparece junto al de hoy, para que lo registres comparando y no en blanco. Metas más justas Cambiamos cómo repartimos tus macros. Las cuatro opciones de prioridad ahora se sienten parejas entre sí, y nadie recibe una meta de proteína imposible de cumplir. Tu prioridad de macros se ajusta en tu check-in semanal, junto con tu peso, para que el resumen siempre hable de la semana que de verdad viviste. ¿Lo pusiste en la comida equivocada? Mantén presionado cualquier alimento de tu día para moverlo entre desayuno, almuerzo, cena y snacks, o para corregir la cantidad ahí mismo. Ya no hay que borrarlo y volver a agregarlo. Tu consumo, en el tiempo Una gráfica nueva en Perfil: tus calorías y cada macro, día por día, con tu meta, un margen de ±3% y tu gasto estimado. Un día por debajo de tu gasto te acerca a tu objetivo aunque no hayas dado exactamente en tu meta — ahora se ve. Sin conexión, sin misterio Si abres LIVA sin internet, ahora te lo decimos claro y puedes reintentar — en lugar de dejarte viendo una pantalla de carga que no avanza. Tus datos siempre están a salvo. Detalles Ahora puedes ver la contraseña mientras la escribes. El día en que empieza tu semana y el de tu check-in son uno solo, configurable en Ajustes. Y si es tu primera vez contando macros, te recomendamos empezar con el reparto balanceado.

Tu check-in ahora te cuenta la historia de tu semana. RESUMEN SEMANAL Al abrir tu check-in verás cómo te fue de verdad: en qué destacaste, dónde enfocarte y qué patrón se repite — por ejemplo, si los fines de semana son tu punto débil. TU PLAN SE AJUSTA A TI Si una meta te cuesta semana tras semana, LIVA te propone bajarla un poco sin tocar tus calorías. Y si tu peso se estanca aunque cumplas, ajusta tus calorías para retomar el avance. Siempre te lo muestra antes: tú decides. RECORDATORIOS Activa avisos para tu check-in semanal, para cuidar tu racha o recibir tips breves de nutrición. Todos opcionales y tú eliges la hora. MÁS DE 190 ALIMENTOS NUEVOS Frutas, verduras, carnes, cereales, leguminosas, lácteos, antojitos y bebidas de siempre: nopal, chayote, mamey, arrachera, tamales, pozole, agua de jamaica, horchata y mucho más. BÚSQUEDA QUE ENTIENDE CÓMO ESCRIBES "platano", "jicama" o "cafe" ahora encuentran lo que buscas, con o sin acentos. SUSCRIPCIÓN MÁS CLARA Elige tu plan desde el inicio, con una línea de tiempo que te dice exactamente cuándo empieza el cobro. Y te avisamos antes de que termine tu prueba gratis, para que nada te tome por sorpresa.