DZEN
Health & Fitness
Only for iPhone
Free · In‑App Purchases · Designed for iPhone. Not verified for macOS.
iPhone
DZEN — це не ще один трекер звичок. Це щоденна практика повернення до себе.
Застосунок безкоштовний. Частина можливостей відкривається з платною підпискою DZEN Premium — нижче вони позначені, а повний перелік є наприкінці.
ЩОДЕННИЙ РИТМ
Вранці — короткий check-in: енергія, спокій, фокус, настрій. З цього народжується DZEN Score і практика, яка потрібна саме сьогодні, а не однакова для всіх.
Увечері — чесна відповідь собі: що дало сили, що забрало, що зробив по-справжньому.
НАСТАВНИК, ЯКИЙ ЗНАЄ КОНТЕКСТ
AI-наставник говорить із тобою текстом або голосом. Він памʼятає ваші попередні розмови й, якщо ти дозволиш, враховує твій сон, активність і погоду — щоб поради були доречними, а не загальними.
Безкоштовно: чат із денним лімітом повідомлень і одна пробна голосова розмова на 3 хвилини. Потрібна підписка DZEN Premium: чат без денного ліміту, голосові розмови (до 60 хвилин на місяць), врахування календаря й повідомлення від наставника першим.
Три стилі на вибір: від мʼякого до прямого.
ПРАКТИКИ, ЯКІ ЗВУЧАТЬ
Дихальні вправи з живим провідником, афірмації, візуалізації, вечірні рефлексії. Аудіо, а не стіни тексту.
Безкоштовно: уся музика й одна-дві практики в кожній категорії. Повна бібліотека практик — потрібна підписка DZEN Premium.
МАРАФОНИ РАЗОМ
Ти йдеш не сам: у команді до восьми людей, які почали того ж дня. Видно, хто вже закрив сьогоднішній день, і можна підтримати. На сторінці марафону — обличчя всіх, хто його проходить.
Безкоштовно: 7-денний марафон DZEN і марафони від авторів спільноти. Марафони DZEN на 14 і 21 день (ранок без телефону, 21 день енергії) — потрібна підписка DZEN Premium. Повний список учасників марафону з їхніми профілями й підтримкою будь-кого з них — потрібна підписка DZEN Premium.
СТВОРЮЙ СВОЇ ЧЕЛЕНДЖІ
Збери власний челендж: розклад дня, практики по черзі, кроки — і веди за собою людей. Потрібна підписка DZEN Premium і 2 рівень.
КОЛО СВОЇХ
Одне питання на день і кілька людей, які відповідають на нього поруч із тобою. Без стрічки, лайків і чужих досягнень. Безкоштовно.
БЕЗКОШТОВНО І DZEN PREMIUM
Безкоштовно назавжди: щоденний check-in і обіцянка на день, DZEN Score, рівні й бали, коло, уся музика, частина практик, 7-денний марафон і марафони авторів, чат із наставником із денним лімітом, одна пробна голосова розмова, дані Apple Health.
DZEN Premium (платна підписка з автоматичним поновленням: на місяць, 6 місяців або рік): повна бібліотека практик, усі марафони DZEN, усі учасники марафону, наставник без денного ліміту, голосові розмови, календар, повідомлення від наставника першим, тижневий огляд і повна історія, створення власних челенджів.
Оплата списується з облікового запису Apple після підтвердження покупки. Підписка поновлюється автоматично, якщо її не скасувати щонайменше за 24 години до кінця поточного періоду. Керувати підпискою й скасувати її можна в налаштуваннях облікового запису App Store.
ЩО ВАЖЛИВО ЗНАТИ
DZEN — про самопочуття й звички. Він не ставить діагнозів і не замінює лікаря. Усі дозволи необовʼязкові: застосунок працює й без доступу до здоровʼя, локації чи мікрофона.
Умови користування (EULA): https://dzen.noologic.tech/terms
Політика приватності: https://dzen.noologic.tech/privacy
Ratings & Reviews
- This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
Ранок, що щодня інший:
• «7 днів повернення до себе» — щодня нова коротка практика, без повторів
• Для жінок — 7 нових ранкових афірмацій
• DZEN питає, як до тебе звертатись, і говорить у правильному роді — змінити можна в налаштуваннях
The developer, Ihor Klym, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Health & Fitness
- Location
- Contact Info
- User Content
- Identifiers
- Usage Data
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Ihor Klym
- Size
- 290.8 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 17.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 17.0 or later. - Mac
Requires macOS 14.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
13+
- 13+
- Contains
User-Generated Content
Health or Wellness Topics
- Copyright
- © 2026 NooLogic
