Elevate: Street Workout
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Et si progresser en street workout devenait simple et plus rapide ?
On s'entraîne tous un peu de la même façon : on enchaîne les tractions, les dips, les pompes, sans vraiment savoir si on progresse, ni si on sollicite les bons muscles. Le problème, c'est qu'on ne sait jamais vraiment ce qu'on devrait travailler aujourd'hui, ni si ce qu'on fait nous rapproche vraiment de notre objectif.
Elevate répond à cette question à chaque ouverture de l'app.
Comment ça marche ?
Tu crées ton profil en 2 minutes : ton objectif (traction, muscle-up, prise de masse, ou juste progresser au global), ton niveau et les exercices que tu maîtrises déjà. L'app s'en souvient à chaque séance.
Ensuite, tu ouvres l'app. Ta séance du jour est déjà là — générée automatiquement à partir de tes dernières performances et des muscles que tu n'as pas assez sollicités récemment.
Tu n'as pas besoin de savoir quoi travailler ni de planifier quoi que ce soit. Elevate fait tout ça pour toi. Que tu veuilles progresser vers ta première traction lestée, ton premier muscle-up, ou juste un physique plus équilibré, l'app s'adapte à ta progression.
Ce que tu peux faire avec Elevate :
— Recevoir une séance différente chaque jour, générée selon ta progression (Premium)
— Suivre tes performances sur chaque exercice : reps, temps de maintien, charge lestée (Premium)
— Voir précisément quels muscles tu as sollicités, et lesquels tu négliges (Premium)
— Suivre ta progression dans le temps, séance après séance (Premium)
Elevate Premium :
— Mensuel (7,99€/mois)
— Annuel (49,99€/an), avec 3 jours d'essai gratuit
Avec Premium :
— Séance du jour générée automatiquement selon ta progression
— Suivi détaillé de tes performances sur chaque exercice
— Vision claire des muscles sollicités et négligés
— Historique de ta progression dans le temps
Pour l'abonnement annuel : commence gratuitement, sans engagement. Tu peux annuler à tout moment avant la fin des 3 jours.
Un abonnement Premium est disponible. Les prix et conditions sont affichés avant la confirmation de l'achat. Le paiement sera débité sur votre compte App Store. L'abonnement se renouvelle automatiquement sauf résiliation au moins 24h avant la fin de la période en cours.
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- Peck Francois
- Size
- 65.4 MB
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- Health & Fitness
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Requires iOS 16.4 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
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