PULSE: تمارين ، رجيم ، سعرات
Health & Fitness
Only for iPhone
Free · Designed for iPhone. Not verified for macOS.
iPhone
كوتشك المصري في جيبك
PULSE مش مجرد تطبيق تمارين — ده نظام كامل للتمرين والأكل والالتزام، معمول بالمصري ولينا احنا.
تمرّن صح
• برامج تمارين بالفيديو لكل المستويات — جيم أو بيت من غير أي معدات
• التطبيق بيسألك «بيوجعك إيه؟» وبيبني الخطة حوالين إصابتك بدل ما يتجاهلها
• خريطة عضلات تفاعلية: دوس على العضلة وشوف تمارينها بالفيديو
• سجّل مجموعاتك (وزن × عدات) وشوف أرقامك القياسية ورسم تقدمك لكل تمرين
• مؤقت راحة، كوتش صوتي، وموسيقى جوه التمرينة
كُل صح — بالأكل المصري
• أول حاسبة سعرات بتفهم أكلنا: كشري، فول، طعمية، محشي... بأرقام حقيقية
• سجّل أكلك بالصوت أو صوّر طبقك والذكاء الاصطناعي يحسبه
• امسح باركود أي منتج من السوبر ماركت
• خطة أكل يومية مبنية على هدفك، وهدف وزن بمتابعة أسبوعية
التزم مع أصحابك
• تحديات جماعية بجوايز حقيقية ودوري أسبوعي بنقط XP
• اعزم صاحبك على مشوار مشي أو تمرينة، وشجعه لما يكسل
• مجتمع كامل: منشورات، ريلز قصيرة، مدربين حقيقيين تقدر تتواصل معاهم
ليه PULSE مختلف؟
• الخطة بتقولك «هي كده ليه» — مش أوامر من غير سبب
• بيراجع خطتك كل ٤ أسابيع ويظبطها على نتايجك الحقيقية
• مكتوب بالمصري مش مترجم — من أول التمرين لآخر وصفة
• مجاني بجد: مفيش نسخة مدفوعة ولا اشتراك مخفي
ابدأ النهارده — جسمك هيشكرك
Ratings & Reviews
- This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
The developer, Abdulqayoom Aldhabab, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Health & Fitness
- Contact Info
- User Content
- Identifiers
- Usage Data
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Abdulqayoom Aldhabab
- Size
- 9.7 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.0 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
13+
- 13+
- Frequent
Contests
Contains
Messaging and Chat
User-Generated Content
Health or Wellness Topics
Social Media
- Copyright
- © 2026 PULSE