ほっとひと休み
Health & Fitness
Free · Designed for iPad. Not verified for macOS.
「ほっとひと休み」は、忙しい毎日の中で気軽に休憩時間をつくるためのシンプルなリラックスアプリです。
深呼吸、ストレッチ、リラックスタイマーなど、短時間で取り組めるメニューを用意しています。
■ 主な機能
・深呼吸エクササイズ
ゆっくり呼吸しながら、気持ちを落ち着ける時間をつくれます。
・5分ストレッチ
ちょっとした休憩時間に、無理なく身体を動かせます。
・リラックスタイマー
自分の好きな時間を設定して、静かな休憩時間を過ごせます。
・記録機能
これまでのセッション回数や時間を確認できます。
・リマインダー
毎日の休憩を忘れないよう通知を設定できます。
忙しい仕事や勉強の合間、家でのリラックスタイムなどに。
1日数分、自分のための「ひと休み」を始めてみませんか。
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Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Yuhei Takahashi
- Size
- 17.8 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 13.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 13.0 or later. - iPad
Requires iPadOS 13.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 13.0 or later. - Mac
Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
4+
- 4+
- Contains
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- Copyright
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