AIだんじきタイマー 16時間断食の記録
Health & Fitness
Free · In‑App Purchases · Designed for iPad. Not verified for macOS.
サブスクリプションなし・買い切り。一度買えばずっと使えます。
断食（ファスティング）している時間を測って、記録するだけのシンプルなタイマーです。効果を約束したり、体の変化を断定したりすることはありません。あなた自身の記録を、正直に見せるだけの道具です。
【プリセットからワンタップで開始】
・12:12（はじめての方向け）／14:10／16:8（定番）／18:6／20:4／OMAD（23:1）から選べます
・前回選んだプリセットを覚えているので、次回からはワンタップで始められます
・断食する長さを自由に決めたい方には、カスタム入力もあります
【記録は、迷わない1タップ】
・「断食をはじめる」「断食を終える」のボタンだけ
・終了時は目標時間に届いていなくても、評価語をつけず「◯時間◯分、記録しました」と事実だけをお伝えします
・はじめてから1分以内なら、記録を残さずに取り消せます
【継続日数と週のまとめ】
・継続日数はカレンダーの点灯表示だけ。数字を煽ったり、途中でやめたことを「失敗」と呼んだりはしません
・週の合計時間・平均時間帯もひと目で確認できます
【続けやすい時間帯の傾向（AI要素）】
・完了した記録が7回たまると、「直近の記録では、20時台に始めた日が多いようです」のように、あなた自身の記録から傾向をお知らせします
・これは過去の記録の統計であり、健康上のアドバイスや診断ではありません。「この時間が最適です」というような断定は一切しません
【夜は静かに】
・夜間（既定22:00〜6:00）は通知を鳴らしません。この時間に断食時間になっていた場合は、夜間帯が終わる時刻にまとめて1件、事実だけをお伝えします
【はじめる前に】
・持病のある方・妊娠中/授乳中の方・成長期のお子様・摂食障害の既往がある方は、はじめる前に医師にご相談ください
・このアプリは時間を計り、記録するための道具です。医師の診断や医療行為の代わりにはなりません
【安心して使えます】
・記録はこの端末の中だけに保存されます（外部送信は一切ありません）
・アカウント登録は不要です
・広告は表示しません
・16:8プリセットでの記録・継続日数の表示は、無料でずっとお使いいただけます
開発：SAKURA PRODUCTS
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Accessibility
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Information
- Seller
- AKIHIRO MATSUYAMA
- Size
- 21.4 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.0 or later. - iPad
Requires iPadOS 15.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.0 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English and Japanese
- Age Rating
13+
- 13+
- Infrequent
Medical Treatment information
Contains
Health or Wellness Topics
- In-App Purchases
Yes
- だんじきプロ $1.99
- Copyright
- © 2026 松山明寛