JusteBon
Health & Fitness
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JusteBon calcule ce que tu peux manger et t'aide à savoir ce que tu manges vraiment.
CE QUI CHANGE VRAIMENT
Les tables nutritionnelles décrivent les aliments crus. Ton assiette, elle, est cuite. 100 g de pâtes crues deviennent 250 g cuites : compter le poids de l'assiette revient à multiplier les calories par deux et demi.
JusteBon fait la conversion. Et pour 458 aliments, il utilise directement les valeurs mesurées à l'état cuit par l'ANSES, plutôt qu'un ratio approximatif.
LA RÉFÉRENCE FRANÇAISE, HORS LIGNE
La table Ciqual 2025 de l'ANSES est embarquée dans l'application : 3 281 aliments courants, consultables sans connexion, sans attente. Pour les produits de marque, le scanner de codes-barres interroge Open Food Facts.
UN OBJECTIF CALCULÉ, PAS DEVINÉ
Ton besoin quotidien est établi avec la formule de Roza & Shizgal, à partir de ton âge, ton sexe, ton poids, ta taille et ton niveau d'activité. Les calories réellement brûlées sont lues dans Apple Santé et viennent s'ajouter à ton objectif du jour.
TES RECETTES, EN UN GESTE
Compose tes plats habituels une fois, avec leurs ingrédients pesés et une note personnelle. Ensuite, une part suffit à enregistrer le repas complet. Tu peux aussi peser ton assiette si tu préfères.
CE QUE TU SUIS
- Calories et trois macronutriments : protéines, glucides, lipides
- Répartition adaptée à ton objectif : perte, maintien ou prise de masse
- Historique sur 7, 14 ou 30 jours, avec moyennes
- Calories actives, pas et distance depuis Apple Santé
TES DONNÉES RESTENT CHEZ TOI
Aucun compte à créer. Aucun serveur. Aucune publicité. Aucun suivi publicitaire. Tes repas, ton poids et ton historique ne quittent jamais ton iPhone.
HONNÊTETÉ SUR LES CHIFFRES
Les besoins caloriques calculés sont des estimations. L'étude d'origine documente un écart de ±213 kcal par jour. JusteBon l'affiche plutôt que de le taire : c'est la tendance sur plusieurs semaines qui compte, pas le chiffre d'une journée.
JusteBon n'est pas un dispositif médical et ne remplace ni un médecin ni un diététicien.
SOURCES
Table Ciqual 2025 — ANSES, sous Licence Ouverte (Etalab)
Open Food Facts — base sous ODbL 1.0
CONDITIONS D'UTILISATION
L'abonnement JusteBon Plus est régi par les conditions générales d'utilisation
standard d'Apple :
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Ratings & Reviews
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Un calcul plus juste
Les calories brûlées lues dans Apple Santé ne sont plus ajoutées à
ton objectif quotidien. Ton niveau d'activité en tient déjà compte :
les additionner revenait à compter la même séance deux fois, et
pouvait créer plusieurs centaines de calories de marge par jour.
Elles restent affichées, à titre indicatif.
Ton objectif du jour va donc baisser. C'est voulu, et c'est expliqué
en détail dans l'écran Infos.
Suivi du poids
- Une courbe d'évolution dans l'Historique, avec tes apports et tes
pas sur le même axe : de quoi voir enfin ce qui agit sur quoi.
- Enregistre, corrige ou supprime une pesée. Les mesures d'Apple
Santé et de ta balance connectée sont reprises automatiquement.
- Touche le graphique pour lire les valeurs exactes d'une journée.
Fibres
Un quatrième suivi sous les macronutriments, avec le repère de
30 g par jour de l'ANSES.
Repères de poids
« 1 œuf ≈ 60 g », « 1 carré de chocolat ≈ 5 g » : environ 80 repères
usuels, et la portion déclarée par le fabricant quand Open Food Facts
la connaît. Un bouton remplit le poids sans calcul mental.
Profil
La date de naissance remplace l'âge : ton objectif se met à jour tout
seul le jour de ton anniversaire.
Corrections
- Un bouton OK permet enfin de refermer le clavier après avoir saisi
un poids ou une taille. L'écran restait bloqué.
- Le prénom du profil est désormais conservé.
- L'historique et le tableau de bord affichent le même objectif pour
une même journée.
- La recherche se vide après un ajout, pour ne plus enregistrer deux
fois le même aliment.
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Data Not Collected
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Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Sebastien Schumacher
- Size
- 2.7 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 26.5 or later.
- iPhone
Requires iOS 26.5 or later. - Mac
Requires macOS 26.5 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 26.5 or later.
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- French
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- 9+
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Health or Wellness Topics
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- © 2026 Sébastien Schumacher
