スマホ、おやすみ番 - 夜更かし・使いすぎ対策

Health & Fitness

Only for iPhone

Free · In‑App Purchases · Designed for iPhone. Not verified for macOS.

iPhone

夜、SNSを開いたら止まらなくなって、気づいたら1時を過ぎている。 それをやめたくて作りました。 「スマホ、おやすみ番」は、決めた時刻になると、 決めておいたアプリが開けなくなるアプリです。 ■ 時間になったら、閉じる 曜日ごとに時刻を決められます。平日は23時、土曜は1時、といった具合に。 ■ 画面に出るのは、ひとことだけ 「本当に、今見る?」 説教はしません。手が止まる一拍だけ、置いています。 ■ どうしても見たい夜は、15分だけ 我慢を強いるアプリにはしたくなかったので、一時的に開ける道を残しました。 15分たてば、また閉じます。 ■ 開かずに終えた夜が、たまっていく 我慢できた夜はカレンダーに残ります。 「ねむーん」という月の子がいて、続けるほど育ちます。全8段階。 ■ 朝になれば、自動で解除 決めた時刻にロックは外れます。日中は普段どおりです。 ■ 記録は端末の中だけ アカウント登録はいりません。 どのアプリを選んだかも、何日続いたかも、外には出ません。 【ご利用にあたって】 iPhoneの「スクリーンタイム」機能を使って、 自分の端末を自分で管理するためのアプリです。 他人の端末を管理する用途には使えません。 広告が表示されます。プレミアム(月額300円/年額1,800円)にすると広告が消え、 「15分だけ開く」も回数を気にせず使えます。 【サブスクリプションについて】 プレミアムは自動更新のサブスクリプションです(月額300円/年額1,800円)。 期間が終わる24時間前までに解約しない限り、自動で更新されます。 解約は、iPhoneの「設定」→ 自分の名前 →「サブスクリプション」から行えます。 利用規約(EULA):https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ プライバシーポリシー:https://masa130805-rgb.github.io/app-privacy/oyasumisumaho.html

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・「15分だけ開く」で開いたアプリが、15分たつ前にまたロックされることがある不具合を直しました ・広告を見たときは、すべてのアプリではなく、そのあと選んだアプリだけが15分開くようにしました ・ロックするアプリを0件にして保存できるようにしました ・広告の表示位置を、画面の下に固定しました

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Seller
Masataka Abe
Size
46.4 MB
Category
Health & Fitness
Compatibility
Requires iOS 16.4 or later.
  • iPhone
    Requires iOS 16.4 or later.
  • Mac
    Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
  • Apple Vision
    Requires visionOS 1.0 or later.
Languages
Japanese
Age Rating
9+
  • 9+
  • Contains
    Advertising
    Health or Wellness Topics
Copyright
© 2026 Masataka Abe