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Health & Fitness

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O Fluir é uma metodologia exclusiva que une Yoga e outras técnicas para ajudar você a recuperar a mobilidade, melhorar a postura, aliviar dores e construir um corpo mais forte e funcional. Aqui, você evolui por etapas, aprendendo a conhecer o seu corpo e a desenvolver mobilidade, força e consciência corporal de forma segura e progressiva. Com essa base, você recupera a postura, reduz as dores e redescobre o prazer de se movimentar. Toda semana, novas aulas são adicionadas para que você continue evoluindo, mantendo o movimento como um hábito para a vida. Seja bem-vindo ao seu espaço para viver com mais liberdade no corpo e na mente.

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Seller
Cativa Tecnologia e Servicos Digitais Ltda
Size
44.7 MB
Category
Health & Fitness
Compatibility
Requires iOS 16.4 or later.
  • iPhone
    Requires iOS 16.4 or later.
  • Mac
    Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
  • Apple Vision
    Requires visionOS 1.0 or later.
Languages
English
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13+
  • 13+
  • Infrequent
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    Messaging and Chat
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    Health or Wellness Topics
    Social Media
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