G-Master
Health & Fitness
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G-MASTER est l'application de coaching sportif de Joris : tes séances, ta nutrition et tes progrès au même endroit, avec un coach qui te suit.
TES SÉANCES
• Ton programme sur ton téléphone : tu notes poids et répétitions série par série, avec un chrono de repos (bip à la fin) et la vidéo de chaque exercice.
• Ça marche même sans réseau en salle : tes séries sont envoyées dès que la connexion revient.
• Tu modifies ta séance en cours ? Enregistre-la comme nouvelle routine, sans toucher à l'originale.
TES PROGRÈS
• Courbes de poids, de charges par exercice, de séances par semaine et de pas.
• Série de jours d'affilée, records personnels et badges pour rester régulier.
• Bilan avec mensurations et photos avant/après.
TA NUTRITION
• Journal alimentaire avec scan de code-barres, objectifs de calories et de macros.
• Recettes simples pensées pour le sport, à ajouter au journal en un clic.
TON ACCOMPAGNEMENT
• Planning de la semaine, disponibilités et rappels par notification.
• Prise de rendez-vous avec ton coach (appel ou séance en présentiel).
• Une Académie en vidéo : entraînement, alimentation, compléments, récupération.
• Compteur de pas, y compris quand l'app est fermée.
• Analyse vidéo de ta technique d'exécution.
Certaines fonctions sont réservées aux personnes accompagnées par Joris. Crée ton compte pour découvrir l'app, puis contacte ton coach pour démarrer.
Tes données de santé et tes photos ne sont partagées qu'avec ton coach.
Ratings & Reviews
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Nouveautés : changer l'ordre de tes séances avec les flèches, chrono global de la séance en cours, temps de repos modifiable au clavier, calculateurs de sport (1RM, VMA, IMC, zones de fréquence cardiaque) dans Plus > Performances, nouvelle formule Libre gratuite, et un mode hors ligne encore plus complet. Nombreuses améliorations de lisibilité et de stabilité.
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Accessibility
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Information
- Seller
- Joris GMA
- Size
- 29 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.0 or later.
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Requires iOS 15.0 or later. - iPad
Requires iPadOS 15.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.0 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
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- French
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13+
- 13+
- Infrequent
Medical Treatment information
Contains
Health or Wellness Topics
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