Луна: календарь месячных
Health & Fitness
Only for iPhone
Free · Designed for iPhone. Not verified for macOS.
iPhone
Луна — женский календарь, который помогает понять свой цикл, вовремя готовиться к месячным и заботиться о здоровье. Без рекламы, без платных подписок и без интернета.
ВСЁ О ЦИКЛЕ НА ОДНОМ ЭКРАНЕ
• День цикла и текущая фаза: месячные, фолликулярная, овуляция, лютеиновая
• Прогноз следующих месячных с честным диапазоном дат и точностью прогноза
• Овуляция, фертильное окно и шанс забеременеть по дням
• Предупреждение о ПМС и задержке
ПОНЯТНЫЙ КАЛЕНДАРЬ
• Номер дня цикла в каждой клетке — удобно для УЗИ и анализов
• Отмеченные месячные и прогноз выглядят по-разному, ничего не сливается
• Месячные разной длины легко поправить касанием
ДНЕВНИК САМОЧУВСТВИЯ
Настроение, боль, симптомы, выделения, энергия, либидо, секс, тесты на овуляцию и беременность, базальная температура, вес, сон, таблетки и заметки. Добавляйте свои отметки и скрывайте ненужные разделы.
УМНАЯ АНАЛИТИКА
• Прогноз учится на ваших циклах и отсекает случайные сбои
• Овуляция уточняется по базальной температуре и тестам
• Закономерности: когда чаще болит голова, когда отёки, когда ждать ПМС
• Графики длины циклов, температуры и веса
• Подсказка «стоит обсудить с врачом», если цикл слишком короткий, длинный или нерегулярный
ДЛЯ ВИЗИТА К ВРАЧУ
• Отчёт в PDF за 3, 6 или 12 месяцев: даты, длина циклов, симптомы, лекарства
• Анализы (ФСГ, ЛГ, прогестерон, ТТГ, ферритин и другие) с днём цикла и динамикой
РЕЖИМЫ ДЛЯ ЛЮБОГО ЭТАПА
Отслеживание цикла, планирование беременности, беременность с неделей срока и датой родов, после родов, перименопауза, гормональная контрацепция с напоминанием о таблетке и днём упаковки.
НАПОМИНАНИЯ
О месячных, задержке, фертильном окне, таблетке, замере температуры. «Тихий» режим — уведомления без слов о цикле.
ПРИВАТНОСТЬ
• Работает без регистрации, данные хранятся на телефоне
• PIN-код и Face ID
• Аккаунт по любой почте — для синхронизации с телефоном и веб-версией
• Резервная копия и перенос на новый телефон
• Данные не продаются и не передаются рекламодателям, удалить их можно в один шаг
ДЛЯ БЛИЗКИХ
Поделитесь ссылкой с партнёром: он увидит фазу и даты, но не ваш дневник.
СТАТЬИ
Как устроен цикл, что считается нормой, ПМС, боль при месячных, овуляция, базальная температура, выделения, задержка, первые месячные, контрацепция, перименопауза, цикл после родов.
Тёмная тема и несколько цветов оформления.
Луна не является медицинским изделием и средством контрацепции. Прогнозы ориентировочные и не заменяют консультацию врача.
Ratings & Reviews
- This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
The developer, KSENIYA DEMIDOVA, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Health & Fitness
- Contact Info
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- KSENIYA DEMIDOVA
- Size
- 26.2 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.0 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
- iPhone
- Languages
- Russian
- Age Rating
13+
- 13+
- Infrequent
Medical Treatment information
Contains
Health or Wellness Topics
- Copyright
- © 2026 Kseniya Demidova