Mindfulness for Børn har fået en helt ny opbygning. Nu er det lettere at finde det, der passer til netop dit barn og den situation, I står i. Find hjælp, når søvn, tankemylder, kropslig uro, selvværd eller overvældelse fylder eller gå på opdagelse i mindfulness til de gode hverdagsstunder med små pauser, nærvær, fokus, bevægelse og godnat. Du finder stadig meditationer, drømmerejser, vejrtrækningsøvelser og naturlyde og nu har yoga, qigong, sanselege og mindful bevægelse fået en tydeligere plads i appen. Samme Mindfulness for Børn. Bare meget lettere at finde rundt i og bruge på jeres måde. Spørgsmål ? Skriv til mig på hej@mindfulfamily.dk kh Pia

Vi har givet Mindfulness for Børn en opdatering. Version 2.9 indeholder en række forbedringer, der gør appen mere stabil og giver en bedre oplevelse, når du og dit barn bruger meditationer, historier og øvelser. Vi har også rettet mindre fejl og optimeret appen bag kulisserne. Tak fordi I bruger Mindfulness for Børn. Spørgsmål ? Kontakt os på hej@mindfulfamily.dk

Denne opdatering er skabt med dig og din familie i tankerne. Jeg ønsker at gøre det endnu lettere at skabe små øjeblikke af glæde og ro. Her er, hvad der er nyt:
 • Jeg har rettet små fejl og gjort appen endnu bedre for dig og din familie.  Tak, fordi du har valgt at tage på denne mindfulness-rejse med mig. Jeg har skabt denne app med hjertet og håbet om at gøre en forskel for børnefamilier. Det betyder alverden for mig at kunne hjælpe dig og dit barn til mere ro, glæde og nærvær i hverdagen. Har du spørgsmål eller ideer, er du altid velkommen til at skrive til mig – jeg elsker at høre fra jer! Kærlig hilsen, Pia hej@mindfulfamily.dk

Denne opdatering er skabt med dig og din familie i tankerne. Jeg ønsker at gøre det endnu lettere at skabe små øjeblikke af glæde og ro. Her er, hvad der er nyt:
 • Nye yoga-programmer og sanselege, der gør mindfulness sjovt og aktivt.
 • Flere guidede meditationer og øvelser til at reducere stress og styrke glæden i hverdagen.
 • Endnu flere godnat-historier, der hjælper dit barn med at falde i søvn med tryghed og ro. Jeg har også rettet små fejl og gjort appen endnu bedre for dig og din familie. Tak, fordi du har valgt at tage på denne mindfulness-rejse med mig. Jeg har skabt denne app med hjertet og håbet om at gøre en forskel for børnefamilier. Det betyder alverden for mig at kunne hjælpe dig og dit barn til mere ro, glæde og nærvær i hverdagen.  Har du spørgsmål eller ideer, er du altid velkommen til at skrive til mig – jeg elsker at høre fra jer! Kærlig hilsen, Pia

Kom med og lad mig hjælpe dig med at få mere ro og trivsel i familen, og derved glade og trygge børn. I denne version er der nye programmer med yoga og sanselege. Og så har jeg jo fået endu mere fokus på at forebygge stress og angst. Ellers har jeg rettet lidt små fejl i appen og tilføjet nye meditationer, små mindfulnessøvelser og endnu flere godnat historier er på vej. Har du spørgsmål eller andet, er du velkommen til at skrive til mig på: hej@mindfulfamily.dk Kh Pia

Kom med og lad mig hjælpe dig med at få glade og trygge børn. I denne version er der nye programmer med yoga og sanselege. Og så har jeg jo fået endu mere fokus på at forebygge stress og angst. Ellers har jeg rettet lidt små fejl i appen og tilføjet nye meditationer, små mindfulnessøvelser og endnu flere godnat historier er på vej. Har du spørgsmål eller andet, er du velkommen til at skrive til mig på: hej@mindfulfamily.dk Kh Pia

Jeg har lavet en herlig video del med yoga og sanselege. Og så har jeg jo fået meget mere fokus på at forebygge stress og angst. Jeg kan sende live direkte i appen og hjælpe dig godt i gang med at få glade og trygge børn. Ellers har jeg rettet lidt små fejl i appen og tilføjet nye meditationer, små mindfulnessøvelser og endnu godnat historier er på vej. Har du spørgsmål eller andet, er du velkommen til at skrive til mig på: hej@mindfulfamily.dk Kh Pia

Nu har jeg endnu mere fokus på stress og angst. Jeg sende live direkte i appen og hjælpe dig godt i gang med at få glade og trygge børn. Ellers har jeg rettet lidt små fejl i appen og tilføjet nye meditationer, små mindfulnessøvelser og endnu flere godnat historier. Har du spørgsmål eller andet, er du velkommen til at skrive til mig på: hej@mindfulfamily.dk Kh Pia

Nu kan jeg sende live direkte i appen og hjælpe dig godt i gang med at få glade og trygge børn. Ellers har jeg rettet lidt små fejl i appen og tilføjet nye meditationer, små mindfulnessøvelser og endnu flere godnat historier.  Appen er gratis at hente i AppStore og appen indeholder gratis meditationer. Der findes også meditationer og indhold der kræver et abonnement. Når du tegner et abonnement får du en gratis prøveperiode på 14 dage. Har du spørgsmål eller andet, er du velkommen til at skrive til mig på: hej@mindfulfamily.dk Kh Pia

Jubii, Mindfulness for Børn appen er tilbage i AppStore. Og denne gang med nyt design og en masse nye meditationer, små mindfulnessøvelser og nu også godnat historier. Appen er gratis at hente i AppStore og appen indeholder gratis meditationer. Der findes også meditationer og indhold der kræver et abonnement. Når du tegner et abonnement får du en gratis prøveperiode på 14 dage. Har du spørgsmål eller andet, er du velkommen til at skrive til os på: hej@mindfulfamily.dk Mvh Jannik og Pia Mindfulness for Børn Appen

STOR NYHED! Nyt lækkert design og nye meditationer! Mindfulness for Børn Appen er opgraderet til version 2.0. Vi har lavet nyt design, indtalt de eksisterende meditationer i endnu bedre kvalitet og så har vi lavet helt nye meditationer. Fremadrettet vil vi løbende skabe nyt indhold til appen.  Vi har lavet en helt nyt betalings model for vores app. Appen er gratis at hente i AppStore og appen indeholder gratis meditationer. Der findes også en del meditationer og indhold der kræver et måneds abonnement. Når du tegner et abonnement får du en gratis prøveperiode på 14 dage. Husk at du kan opsige dit abonnement når som helst. Vi håber, at du vil få stor glæde af vores nye tiltag og glæder os til fremover, at lave inspirerende indhold til dig! Har du spørgsmål eller andet, er du velkommen til at skrive til os på: hej@mindful-family.org Mange hilsner Jannik og Pia Mindfulness for Børn Appen

Tak fordi du benytter vores app. Denne nye opdatering indeholder: • En ny Godnat meditation. • iPhone X kompatibel • GDPR • Mindre fejl rettelser. Gi' gerne en anmeldelse og har du spørgsmål, ris eller ros ? Så skriv til os på : support@mindful-app.dk God fornøjelse. Jannik og Pia

Tak fordi du benytter vores app. Denne nye opdatering indeholder nye meditationer. • Godnat meditation (3 versioner). • Lang kropsscan til større børn. • Mindre rettelser. Fortæl os gerne hvad du synes om vores app : support@mindful-app.dk

Tak fordi du benytter vores app. Denne nye opdatering indeholder nye meditationer. • Godnat meditation (3 versioner). • Lang kropsscan til større børn. • 20 min. naturlyd. • Forbedret design og ydeevne. Vi vil gerne høre din mening, så send gerne kommentarer og forslag : support@mindful-app.dk

Mindre rettelser

Mindre rettelser. Mulighed for at lave anmeldelse direkte fra Appen.