Tide: Breathing Timer
Salud y fitness
Gratis · Diseñada para iPad. No verificada para macOS.
Tide is a breathing timer. Nothing more, nothing less.
Choose a pattern. Follow the rhythm. Let everything else settle.
Three patterns, each with a different purpose:
Box breathing (4-4-4-4): used to reset under pressure. Equal parts inhale, hold, exhale, hold.
4-7-8: a technique for unwinding. A long exhale that signals to your nervous system that it's safe to slow down.
Calm (3-2-5-2): a gentle everyday pattern. Slightly longer exhale than inhale, designed for quiet moments and transitions.
Tide guides you through each breath with a simple visual and soft cues. No narration. No scores. Just the rhythm.
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Tide is part of the same family as Moss, a minimal meditation app. Designed to complement each other, but each works on its own.
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No se recopilan datos
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Accesibilidad
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Ficha técnica
- Vendedor
- Quiet Leaf LLC
- Tamaño
- 14.9 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 17.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 17.0 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 17.0 o posterior. - Mac
Requiere macOS 14.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
- Inglés
- Edad
9+
- 9+
- Contiene
Temas de salud o bienestar
- Copyright
- © 2026 Moss App