Breathing Box 4+

Alexander Steiner

    • 0,99 €

Beschreibung

Box Breathing is a technique that is used to calm down by a simple 4 second repetition of breathing in, holding, breathing out and holding it again.
It is often known as the NAVY SEAL breathing technique because they are taught to use this to get focused.
This Breathing Box helps you to have a visual mediation to refocus yourself with breathing.
The native iOS, iPadOS and watchOS app integrates seamlessly into your daily habits. It also supports the HealthKit and SharePlay integration.

The watchOS app can be installed without the iPhone app.

Neuheiten

Version 2.0.1

Minor improvements

App-Datenschutz

Der Entwickler, Alexander Steiner, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

Keine Daten erfasst

Der Entwickler erfasst keine Daten von dieser App.

Die Datenschutzpraktiken können zum Beispiel je nach den von dir verwendeten Funktionen oder deinem Alter variieren. Weitere Infos

Support

  • Familienfreigabe

    Bis zu sechs Familienmitglieder können diese App bei aktivierter Familienfreigabe nutzen.

Mehr von diesem Entwickler

SchulPlaner - Dein Stundenplan
Bildung
Tap Tap - Reaktions Challenge
Spiele
Update Me | Version Insights
Dienst­programme
Ultimate Snake
Spiele
Birthdays - Reminders and more
Dienst­programme
ConfessBox - Free up your mind
Lifestyle

Das gefällt dir vielleicht auch

Box Breathing Technique
Gesundheit und Fitness
Breathing Health
Gesundheit und Fitness
Infinity Breath: Meditation
Gesundheit und Fitness
Secret Flow
Gesundheit und Fitness
Allez Up!
Gesundheit und Fitness
Dasfit
Gesundheit und Fitness